Очень часто родители интересуются, чем занять ребёнка дома по системе Монтессори в том или ином возрасте. Действительно, не стоит забывать, что в разном возрасте потребности детей различаются, и, хотя Монтессори-материалы представлены в разновозрастных группах, всё же ребёнок 3 лет скорее выберет упражнения из зоны практической жизни, а в 5 лет отдаст предпочтение упражнению в математике.
Потребление витамина С у детей-веганов часто повышается, и этот фактор вместе с высоким содержанием железа в рационе может в целом компенсировать низкую биодоступность негеминового железа. Хорошие источники железа для детей из веганского возраста включают цельные зерна или обогащенные злаки, обогащенные злаки железом, бобовые, зеленые листовые овощи и сухофрукты.
Вегетарианская и не веганская вегетарианская диета часто содержит аналогичные количества цинка. Однако цинк, который поступает из растительных продуктов, плохо поглощается, потому что растительные продукты содержат фитаты, которые мешают поглощению цинка. Привилегирующие продукты, которые являются хорошими источниками цинка и белков, таких как бобовые и орехи, могут увеличить количество цинка в рационе и увеличить его всасывание. Цинк присутствует во всех тканях организма и участвует в важнейших метаболических процессах, становясь частью метаболизма белков, углеводов, липидов и энергии.
Кроме того, материалы в группах для детей 0–1,5 года, 1,5–3 года и 3–6 лет совершенно различны.
Что же выбрать родителям того или иного возраста? Мы подскажем вам, что наиболее значимо для ребёнка этого возраста, какими материалами стоит непременно обзавестись и чем ещё вы можете помочь малышу гармонично развиваться.
Итак, вашему малышу 3–4 года. Чему уделить особое внимание?
Переход на вегетарианскую диету
Для маленьких детей-вегетарианцев могут потребоваться добавки цинка диета преимущественно основана на использовании злаков и бобовых с высоким содержанием фитатов. Витамин В12 присутствует в достаточных количествах только в продуктах, полученных из животных. Вегетарианцы могут варьировать ингредиенты, поэтому будьте осторожны, чтобы тщательно проверять каждый продукт перед его покупкой. Хотя большинство младенцев являются веганами с рождения, многие старшие дети также склонны стать веганами. Существует много способов перехода от невгарной диеты к вегетарианской диете.
Упражнения практической жизни.
В возрасте 3–4 лет упражнения в практической жизни занимают ведущее место. Они помогают ребёнку чувствовать себя независимым и являются прекрасной подготовкой руки к письму.
Дома вы можете предлагать любые занятия, которые выполняете сами. Например, следующие:
- Протирание пыли, подметание.
- Мытьё (рук, пола, стола, посуды, фруктов).
- Уход за цветами и домашними животными.
- Чистка обуви и одежды.
- Помощь на кухне.
- Помощь в саду или огороде.
Что потребуется:
Некоторые семьи постепенно уничтожают молочные продукты и яйца, в то время как другие совершают более жестокий переход. Независимо от выбранного подхода, важно объяснить ребенку, что происходит, и почему, каким образом ребенок может понять. Они должны использоваться в начале известных продуктов. Арахисовое масло с арахисовым маслом должно быть общепринятым, и многие дети любят пасту или запеченные бобы, а новые продукты следует вводить шаг за шагом. Вес ребенка должен тщательно контролироваться. Родители могут помочь своим детям чувствовать себя комфортно в своих повседневных отношениях с не-веганами, тщательно информируя о диапазоне продуктов, которые они сейчас находятся на рынке, таких как мясные аналоги.
- Удостоверьтесь, что ребёнку удобно, и все материалы подобраны по его росту.
- Разложите всё необходимое для того или иного задания на подносе, в корзинке или на полке. Кладите все материалы на отведённое им место после использования.
Кто-то может подумать, как веган может захотеть есть поддельное мясо Ну, на самом деле многие веганы не против вкуса мяса, они просто не хотят есть животных. Как и у каждого подростка, наблюдается быстрый рост между 13 и 19 годами, и в этом возрасте жизни потребности в питании высоки. Подростки часто не принимают самые здоровые блюда. Многие дети прыгают на завтрак и подталкивают что-то из школы. Родителям нужны продовольственные программы и много идей для хранения продуктов. Легко читаемые вегетарианские продукты, которые могут быть очень полезными, включают, например, смесь бобовых, овощных гамбургеров и овощных колбас.
Развитие мелкой моторики и подготовка руки к письму.
Эта обширная группа материалов, дополняющая группу упражнений в практической жизни, становится наиболее важной для ребёнка в 3–4 года. Появляется необходимость совершенствовать движения рук, чтобы подготовиться к освоению письма. Обычно дети в этом возрасте проводят большую часть времени за такими упражнениями.
Зерновые батончики и пакеты из фруктового сока очень часто используются теми детьми, которые спрыгивают с школьного завтрака, а также сушеные фрукты, гиперпротекторные батончики, пончики, небольшие обогащенные соевые молочные контейнеры, йогурт, хумус и азимо хлеб очень популярные закуски.
Нет никаких исследований на веганских подростках. Было проведено только одно исследование для вегетарианских подростков и показано, как их рост и созревание являются нормальными. Было выдвинуто предположение, что может быть замедление в менархе девочек-веганов.
Что вам потребуется?
Необязательно приобретать все материалы, можно использовать некоторые из них и заменять одни другими:
- Различные рамки с застёжками или застёжки на одежде ребёнка (пуговицы, молния, шнуровка и т. д.).
- Подбор различных крышек к баночкам и бутылочкам.
- Подбор ключиков к различным замочкам.
- По-разному открывающиеся коробочки и различные замочки: крючок, щеколда и т. п.
- Игры с прищепками.
- Складывание и сворачивание (салфеток и бумаги).
- Забивание гвоздиков в глину (пластилин).
- Перекладывание предметов: рукой, ложкой, щипцами, вылавливание из воды.
- Пересыпания круп: руками (вылавливание мелких игрушек), из кувшина в кувшин, ложкой, просеивание через сито.
- Переливания: из кувшина в кувшин, набор сосудов различных форм для переливания, половником, резиновой грушей, шприцем, пипеткой, губкой, взбивание мыльной пены венчиком.
- Вырезание.
- Выкалывание форм по точкам (после чего можно использовать для вышивания).
- Шитьё и вышивание.
- Штриховка рамок.
- Письмо на песке или манке.
Возраст менархе считается одним из основных показателей времени полового созревания и связан с питательным состоянием и здоровьем человека. Вес тела и количество жировой ткани являются хорошим предиктором созревания ритмов. Жировая ткань играет важную роль в ароматической трансформации андрогенов, чтобы сформировать эстрогены, поэтому с точки зрения, что девочка-веганка может быть более стройной, чем всезнающие сверстники, предполагается, что половое созревание задерживается у девочек-веганов. Все это может быть преимуществом, поскольку раннее появление менарки связано с известным повышенным риском рака молочной железы в более позднем возрасте.
Сенсорное развитие.
В этом возрасте продолжается интенсивное развитие органов чувств. Ребёнок с удовольствием исследует качества предметов, сенсорные упражнения становятся подготовкой и к занятиям в математике.
Что вам потребуется?
Материалы на определения размера. Традиционно в Монтессори-педагогике это блоки цилиндров, розовая башня, коричневая лестница и красные штанги. Если у вас нет возможности в домашних условиях предоставить данные материалы, вы можете предлагать ребёнку башенки, матрёшки, пирамидки, вкладывающиеся стаканчики.
Абсолютно необходимо проведение дальнейших исследований. Как и у любого растущего ребенка, подростки должны поощряться к употреблению разнообразных продуктов, и если потребление калорий является адекватным, вполне вероятно, что потребности основных питательных веществ также будут удовлетворены. В период полового созревания эмоции усиливаются, и многие подростки становятся чувствительными к экологическим проблемам и хотят принять веганскую диету. Для тех родителей, которые не знакомы с веганскими продуктами, могут быть очень тяжелые дни.
Материалы для определения названия цвета. Используйте цветные таблички или моточки ниток.
Материалы для развития тактильных ощущений. В Монтессори-педагогике используются шершавые таблички. Вы можете также использовать различные на ощупь ткани, парные мешочки с крупами, волшебный мешочек.
Различные сортировки: по цвету, размеру, форме, сортировки различных природных материалов. Помните, что предметы в первых сортировках должны различаться только по одному параметру (например, только по цвету). Когда ребёнок хорошо усвоит простые сортировки, вы можете вводить несколько параметров или дополнять их упражнениями на развитие мелкой моторики (например, разложить цветные шарики не рукой, а пинцетом).
Для некоторых подростков это может быть переходной фазой, но для многих это начало изменения образа жизни, которое, если сенсибилизировано и осязаемо, сможет обеспечить все питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья. Если подростки, когда они отправляются на вегетарианскую диету, теряют вес, уменьшают общий объем вводимой пищи, уменьшают количество волокон и добавляют более высококалорийные продукты, такие как орехи, сухофрукты и растительные масла.
Какие продукты популярны среди детей вегетарианцев?
Анорексия не просто вызвана необходимостью быть тонкими, но это очень сложная болезнь, когда восприятие я скомпрометировано, центральное место в этом патологическом состоянии. Вот некоторые идеи для некоторых продуктов, которые оценят многие дети вегетарианцы.
Также вводите понятия тяжёлый – лёгкий, тёплый – холодный, представления о запахах и вкусах. Обычно в домашней среде для этого не нужны специальные материалы – просто акцентируйте внимание ребёнка.
Развитие слуха.
В Монтесосри-педагогике используются шумовые цилиндры и звоночки. Продолжайте предлагать ребёнку различные музыкальные игрушки. Теперь это могут быть более сложные инструменты: барабаны, ксилофон, различные бубенцы. Играйте на инструментах и пойте вместе с ребёнком. Предлагайте малышу слушать мелодичную музыку.
Пончики с орехами или маслом хумуса Буррито или фасоль с тальком Свежие или сушеные фрукты Щебень с картофелем Запеченный картофель Блины и булочки Томатный соус Сэндвич с арахисовым маслом и экстрактами дрожжей. Пицца без сыра, украшенная овощами и бобовыми, тофу и заменителями мяса. Сырые овощи с соусами Кремы, приготовленные из вегетарианца и фруктового молока Спагетти с томатным соусом Овощной горячий или с тофу Овощные гамбургеры.
Вегетарианские диеты, запланированные в соответствии с текущими диетическими рекомендациями, могут удовлетворить потребности детей и детей в питании, могут заставить ребенка лучше начать свою жизнь и установить здоровые привычки в еде на протяжении всей их жизни.
Покажите ребёнку, как можно концентрировать внимание на каком-либо одном свойстве предмета, изолируя другие чувства. Постепенно учите ребёнка работать с закрытыми глазами. Видя, как вы сами закрываете глаза, нюхая мандарин, пробуя первый кусочек еды или трогая ткань, он постепенно научится делать так и сам.
Развитие речи.
В возрасте 3–4 лет продолжается обогащение словаря ребёнка новыми словами. Помимо этого, ребёнок готовится к обучению письму и чтению.
Два центральных класса составляют категорию «Дети». Содержимое этой веб-страницы не предназначено для предоставления индивидуальных медицинских консультаций. Все медицинские рецепты требуются непосредственно от квалифицированных специалистов. Спортивные мероприятия для детей - один из способов провести свободное время. Дети младшего возраста и некоторые из их старших одноклассников 4-6 классов стремятся к участию. Позже, к сожалению, это намного хуже. Дети, скорее всего, будут участвовать в спортивных мероприятиях для детей - дошкольники обычно полны движения и энергии, а упражнения не связывают их с необходимостью или усталостью.
Что вам потребуется?
- Наборы карточек или предметов для обогащения словаря ребёнка (например, животные, фрукты, посуда, одежда, транспорт…).
- Занимайтесь с ребёнком артикуляционной гимнастикой, повторением и разучиванием стихов, потешек, скороговорок.
- Играйте в игры на развитие фонематического слуха.
- Шероховатые буквы, или буквы азбуки для введения названия звуков.
Спортивные мероприятия для детей: сохранить ребенка или нет?
Поэтому неплохо использовать естественное желание детей заниматься физическими упражнениями, чтобы привить им в них на долгие годы и никогда не связывать их с неприятной задачей. Состояние ребенка лучше всего заботиться с ранних лет. Детские сады предлагают широкий спектр спортивных мероприятий для детей. Дошкольники занимаются физической активностью, гимнастическими упражнениями, музыкой и движениями, маршами, полевыми играми и сезонными играми. Спортивные мероприятия для детей в детском саду корректируются с учетом их возраста.
Творчество.
Очень важной особенностью творческой деятельности в Монтессори-среде является то, что ребёнка не учат как создать тот или иной образ, не дают шаблонов, а скорее учат обращаться с разными техниками творчества. Вариантов творческих работ может быть множество. Главное, предлагайте ребёнку разнообразные материалы и давайте свободу самостоятельно создавать свою работу.
В начальной школе в 1-3 классах количество часов физического воспитания зависит от учителя, когда в-фу учит интегрированного преподавателя. Если у младшего класса есть собственный учитель физкультуры, количество занятий в неделю составляет 3 часа. Наиболее эффективными являются спортивные мероприятия для детей в возрасте от 5 до 6 лет. Затем человек проходит свой золотой период езды. Тогда у ребенка больше нет проблем, достигающих беглости движения, он может двигаться ритмично.
Каковы преимущества самой молодой спортивной деятельности?
Для ребенка это весело, что призвано побудить его приехать на тренировку на следующий день. Список льгот, предлагаемых детской спортивной деятельностью, длинен. Прежде всего - физическая активность чаще всего дает ребенку удовольствие. Почему бы не позволить ему это сделать, если, между прочим, появятся и другие преимущества? Первый: движение спасения действует на тело. Взрослые тренируются главным образом, чтобы похудеть, получить фигуру мечты, спортивные мероприятия для детей также имеют еще одну функцию: развивать свои чувства, прежде всего баланс и концентрацию.
Развитие крупной моторики.
В этом возрасте движения усложняются. Больше времени ребёнок теперь проводит, совершенствуя мелкую моторику. Однако возможность постоянно двигаться обеспечивает развитие вестибулярного аппарата, укрепления всех мышц и общего состояния здоровья, развитие познавательной активности.
Укрепленные кости и мышцы ребенка также укрепляются, а организм окисляется. И если мы поговорим об оксигенации - попробуем организовать ребенка как можно больше на открытом воздухе. Спортивные мероприятия для детей могут быть выбраны по прошествии года. Весной и летом здесь нет проблем: поездки на озеро, прогулки на парках, катание на велосипеде, скутеры, командная игра на открытом поле или в семейном саду - выбор действительно широк. Осенью и зимой также стоит пойти на семейные прогулки, поиграть среди опавших листьев или подкрасться на снежные сани.
Поэтому давайте ребёнку возможность проводить часть дня в активных играх, преимущественно на свежем воздухе.
В сегодняшнем выпуске рубрики мы предлагаем вам посмотреть, какие развивающие игры и пособия для детей 3-4 лет собрала для вас Мария Костюченко , постоянная ведущая этой рубрики.
Спортивные мероприятия для детей занимают не только их тело, но и их ум. Физическая активность - отличный способ избавиться от избыточной энергии у очень занятых детей. Если у ребенка худший день, он расстроен, сосредоточение внимания на спорте будет эффективно отвлекать его от плохих мыслей. Спортивные мероприятия для детей учатся сотрудничать с другими, организовывать задачи в группах. Ребенок также узнает, что для того, чтобы быть успешным, нужно очень стараться, но победа особенно усложняется.
Спорт неизменно включает в себя проигрыш - если родитель или тренер объясняет ребенку, что нет ничего плохого в проигрыше, ему будет легче попасть в школу и позже. Это будет не так сложно, потому что это будет не первый раз. Ребенок будет знать, что одна неудача не означает ничего плохого, что случается с кем-либо, и что стоит попытаться избежать этого в будущем.
В прошлых обзорах я уже рассказала вам о том, какие пособия можно сделать для детей от и лет. Сегодня пришла очередь пособий для трёхлеток. Этот обзор будет самым коротким, так как в основном все игры и пособия, о которых я рассказываю в рубрике «Развивай-ка!» отлично подойдут для этого возраста.
Развивающие игры и пособия для детей 3-4 лет
Вопросы чтения мы уже затрагивали, когда я рассказывала о , но сегодня мне хотелось бы ещё немного поговорить об играх, стимулирующих чтение.
Итак, я расскажу о двух вариантах игры. Первый вариант подойдёт очень активным деткам, которые находятся в постоянном движении и именно в этом движении многому учатся.
Обведите на листе бумаги следы ног вашего ребёнка (можно свои) и вырежьте таких следов по шаблону много (!). На каждом следе напишите букву (можно небольшие слова) и прикрепите к полу (я использовала обычный прозрачный скотч, так как потом он легко снимается и не остаётся следов).
Далее начинается самое интересное. Вы называете буквы, а ребёнок должен перепрыгивать по ним и перебираться на другую сторону «реки», как по кочкам. Можно называть слово, а ребёнок сам ищет нужные буквы и перебирается по ним. Если это отдельные слова, то можно составлять, таким образом, небольшие предложения.
Второй вариант игры на чтение подойдёт для деток, которые любят яркие картинки и спокойные игры. На больших листах ватмана вы рисуете некий сюжет (можно рисовать вместе с ребёнком), на отдельных листах вы рисуете необходимое дополнение к сюжету и подписываете его.
А теперь начинается игра. Вы предлагаете ребёнку украсить ёлку игрушками — шариками (значит, из всех кружочков он выбирает только те, на которых написано «шар») или повесить на яблоню яблоки (выбирает из кружочков «яблоко», а не круг, шар, луна и т.д.). Рыбок нужно разложить по месту пребывания: вода или лодка. Можно высаживать цветы на клумбу определённого вида: только васильки или ромашки. Вариантов масса.
Следующая игра поможет нашему малышу осваивать навыки конструирования. Для того, чтобы сделать такой конструктор, вам понадобится всего лишь несколько липучек разного цвета. Можно просто нарезать липучки (2 части: одна пушистая, вторая жёсткая) и показать ребёнку, как их можно скреплять между собой и создавать плоские и объёмные фигуры и даже буквы и слова.
Я сшила липучки между собой обратной (не липучей) стороной, от чего их функционал увеличился. Посмотрите на рисунок, думаю, что идея конструктора и игр в него понятна без слов.
И последнее пособие на сегодня относится к области математики. Я предлагаю вам сделать очень простое пособие по обучению ребёнка понятиям дроби, проще говоря, части целого.
Для его создания вам понадобятся одноразовые пластиковые тарелки, ножницы и краски. Раскрашиваем несколько тарелок в разные цвета и разрезаем каждую на несколько частей. Все дроби готовы.
А теперь можно в игровой форме начинать объяснять ребёнку, что это такое и как разделить целое на несколько частей. Тут очень нам поможет считалочка «Мы делили апельсин» или сказка Сутеева «Яблоко».
