Ну какая мать может отказать своему ребенку в объятьях и укачивании, когда малыш не может успокоиться? Держать ребенка на руках – заложено в женщине природой. Она успокаивает кроху, дает ему чувство защищенности. Рядом с маминой грудью ребенку тепло и уютно. Кроме того, тесный телесный контакт просто физически необходим малышу во время коликов, при прорезывании зубов, при различных недомоганиях и просто плохом настроении. Но время идет, вес малыша растет, и носить его на руках становится все сложнее. К тому же, слишком чувствительные детки просто не позволяют маме положить себя в кроватку – сразу просыпаются. Это приводит к тому, что молодая мама не может сделать домашние дела, да и самой отдохнуть не получается. Поэтому рано или поздно каждая женщина приходит к решению, что нужно отучать ребенка спать на руках. Но как это сделать без слез и истерик?

А нужно ли отучать

Некоторые педиатры советуют не подбегать к ребенку по первому его зову, а немного потерпеть. Со временем малыш привыкнет спать в своей кроватке и отучится от маминых рук. Но психологи такой метод не поддерживают, и говорят о том, что тесный телесный контакт – это, прежде всего, эмоциональная составляющая. Доказано, что ребенок, которого в детстве часто брали на руки, психологически более уравновешенный, у таких людей реже появляются комплексы, они более уверенны в себе. Не нужно отказываться от частых укачиваний ребенка, хотя бы до 4-6 месяцев.

Если же вы не можете носить ребенка на руках по состоянию здоровья, найдите какую-то альтернативу. Совсем необязательно оставлять малыша плачущего в холодной кроватке. Можно быть просто рядом. Не поднимать, но обнимать. Не качать, но гладить по голове. По сути, это восполнение того же недостающего контакта с матерью. Очень важно не устанавливать строгую дисциплину в поведении малыша первых месяцев жизни. Для него пока не существует законов социума, он живет по законам природы. А в этой природе ни одна мать не заставит ребенка спать отдельно. Поэтому пока крохе не исполнилось полгода, позвольте ему наслаждаться вашей близостью.

Отучаем ребенка спать на руках

Но что же делать молодой женщине, если помимо забот о ребенке существуют домашние дела и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же уделить время ему? Что делать, если папа устал на работе и хочет прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится действительно серьезной. При таком положении вещей нужно как можно скорее решать проблему. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем восполнить недостаток телесного контакта с матерью другими способами.

1. Совместный сон. Это естественное условие для нормальной жизнедеятельности ребенка и матери. Чтобы днем малыш позволял маме заниматься делами, нужно ночью восполнять недостаток телесного контакта. Если вы будете спать с ребенком, он перестанет беспокоиться, что вы можете внезапно исчезнуть. Если он обретет это чувство безопасности, его сон будет крепким и долгим. Кроме того, совместный сон помогает маме выспаться. Ведь это настоящее мучение – вставать ночью, брать ребенка на руки, кормить, укладывать обратно, снова засыпать и так 3-4 раза за ночь, а то и больше. Такая ночь не является отдыхом. А если ребенок под боком, можно просто дать ему грудь и спать дальше. Когда малыш наестся, он сам отпустит ее и опять заснет. Не нужно переживать, что при совместном сне вы не сможете впоследствии отучить ребенка от этой привычки. Рано или поздно (чаще всего после окончания грудного вскармливания) малыш начнет спать в своей кроватке.
2. Теснота. В утробе матери ребенок находился в очень тесном и замкнутом пространстве. На руках матери он испытывает практически те же ощущения. Но когда мы оставляем малыша на матрасе (особенно ортопедическом), ребенок просыпается, поскольку ему жестко и слишком просторно. Поэтому попробуйте перед этим обложить ребенка одеялом или подушками, создавая тесную имитацию маминых рук. В таком положении вероятность пробуждения крохи после засыпания на руках резко сокращается. Кроме этого, ребенка первого месяца жизни желательно пеленать перед сном. Малыш еще не умеет координировать свои движения и легко может напугать и разбудить себя ручками и ножками.
3. Запах. Иногда малыш просыпается оттого, что не чувствует маму рядом. В таком возрасте обоняние развито гораздо сильнее, чем другие органы чувств. Малыш может узнать родную маму среди тысячи женщин, и ему не нравится, когда она пользуется парфюмом – для него это посторонний запах. Поэтому, когда вы перекладываете спящего малыша в кроватку, очень важно оставить рядом свою вещичку, желательно нательную. Для ребенка будет казаться, что мама рядом, и сон его будет спокойным.
4. Слинг. Это приспособление из куска ткани позволяет удерживать ребенка рядом с матерью. Носите малыша в слинге первые месяцы его жизни, когда он бодрствует. Это восполнит недостаток контакта с матерью. К тому же, со слингом ваши руки будут свободными, вы можете выполнить некоторые домашние дела.
5. Будьте рядом. Если вы переложили ребенка в свою кроватку, будьте всегда рядом и прибегайте на каждый его писк. Этим вы даете малышу понять, что мама никуда не делась, она всегда рядом и при необходимости сразу же прибежит на помощь. Когда перекладывайте кроху на кроватку, напевайте малышу ласковые песни – мамин голос успокоит и позволит заснуть еще более крепко. До последнего (пока он окончательно не уснет) гладьте кроху по голове, прикасайтесь к щечкам – ребенок должен чувствовать ваше присутствие.
6. Помощники. Иногда ребенок может капризничать с мамой, но абсолютно спокойно ведет себя с бабушкой или папой. Чтобы приучить ребенка спать в кроватке, нужно подключить помощников. Главное, чтобы вас в этот момент не было в комнате или вообще, в квартире. Если у вас хорошая семья и есть на кого положиться, запишитесь в вечернюю группу фитнеса. Это не только способ отучить ребенка спать у матери на руках, но и прекрасная возможность привести тело в порядок, эмоционально отдохнуть от быта.

Эти простые способы помогут вам научить ребенка спать самостоятельно. Но иногда малыш капризничает и просыпается каждый раз, как только вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его нужно правильно подготовить ко сну.

Как подготовить ребенка ко сну

Правильная подготовка заключается в том, чтобы утомить малыша. Чтобы у него не было сил бороться с настойчивой мамой, и он спал так, как захотят родители. Для этого каждый вечер нужно проводить комплекс мероприятий, который кроха постепенно запоминает. Уже через пару недель малыш будет точно знать, что определенный алгоритм – это подготовка ко сну и в конце этих действий нужно обязательно засыпать.

Первое, на что стоит обратить внимание, это количество сна. Если ребенок спит только на руках, значит, он не очень-то и хочет спать, но в маминых руках грех не вздремнуть. Если малыш спит три раза в день, попробуйте перевести его на два сна, если два раза, возможно, вас спасет один дневной сон. И еще. Нужно знать, сколько времени малыш бодрствовал. Не укладывайте малыша спать, если прошло менее трех часов (если он не грудничок, конечно). Чтобы малыш уснул в кроватке и в любом другом месте, ребенок должен быть уставшим!

Первое, что нужно сделать перед сном – это массаж, он позволит крохе хорошо проспать всю ночь. Кроме того, массаж очень полезен для организма – улучшается циркуляция крови в тканях, малыш лучше растет. После массажа – прохладная ванна. Она заставит ребенка много двигаться, чтобы малыш потратил остатки «неизрасходованной» энергии. После ванны малыша нужно переодеть в чистую одежду и дать ему вволю наесться, какой может быть сон на голодный желудок? После таких манипуляций ребенок не только будет спать в своей кроватке, но и уснет вообще в любом положении – настолько он будет обессилен. Только, конечно, если его не беспокоит животик или зубки.

Помните, время, когда ребенок будет постоянно просить ваших объятий, рано или поздно заканчивается. Малыш взрослеет и понимает, что у каждого должна быть своя кроватка. Пройдет еще пара десятков лет, и вы будете с теплотой и трепетом вспоминать это время, когда ребенок не мог обходиться без своей мамочки. Будьте терпеливы, и решение проблемы обязательно придет само!

Видео: как отучить ребенка от укачивания

Вот и случилось в вашей семье счастливое событие – на свет появился любимый малыш или малышка. И если в первый месяц своей жизни ребенок спит только на руках, а молодой мамочке это не приносит никакого дискомфорта, потому что ей материнство еще в новинку, по дому ей помогают бабушки или, предположим, муж, то чем старше становится малыш, тем тяжелее его носить. Да и сколько это может продолжаться, ведь он должен спать в своей кроватке! А уж если все хозяйственные хлопоты целиком лежат на плечах молодой хозяйки и ей никто не помогает, то как быть? Как отучить ребенка от этого, чтобы мама успевала отдохнуть сама или заняться другими делами? С чем связан беспокойный сон малыша первого месяца жизни? Почему на руках он спит, а как только положишь в кроватку, сразу просыпается? Ответы на эти вопросы давно найдены, остается только прислушаться к советам педиатров.

Почему ребенку хочется спать на руках?

Еда и сон – основные виды деятельности новорожденного ребенка. Мама – главная составляющая его жизни. И если покормить малыша не составляет труда, то его сон становится настоящим испытанием для психики молодой мамочки. День за днем, месяц за месяцем ребенок проводит большую часть свое жизни на руках мамы, буквально парализуя ее, не давая нормально выспаться. Причины такого поведения малыша, конечно, есть.

1. Младенец нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Чувствуя ее тепло, когда он находится у нее на руках, малыш ощущает себя в безопасности. По мнению психологов, такой сон даже полезен. Дети, которые часто наслаждались мамиными прикосновениями в младенчестве, впоследствии вырастали успешными, уверенными, целеустремленными людьми. Ведь они с детства знали, что нужны в этом мире, что их здесь любят. Специалисты советуют не отказывать ребенку в такой радости до 6-го месяца жизни.
2. Мир новорожденного – это мама. Он привык за 9 месяцев чувствовать себя с ней единым целым. Начиная с первого месяца жизни это ощущение остается прежним, но к нему примешивается и страх, тревога, что мама куда-нибудь денется. Когда малыш закрывает глазки, все окружающее перестает для него существовать, и мама в том числе. Поэтому ребенка тревожит ситуация засыпания.
3. Колики, вздутия, прорезывание зубов, заболевания, которые еще не проявились внешне, перевозбуждение, негативная обстановка в семье (даже несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, он все чувствует) – это также может стать причиной того, что ребенок предпочитает спать только на руках. Конечно, в таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом, который поможет пересмотреть питание мамочки и ребенка, посоветует принимать какие-либо препараты или же изменить распорядок дня.

Но подоплека всех этих причин одна – малыш не чувствует себя в безопасности даже во сне, он находится в тревожном состоянии.

А может, перетерпеть?

Многие опытные родители и даже некоторые специалисты в области детской психологии советуют молодым мамочкам перетерпеть, когда малыш плачет, не бросаться к нему по первому крику, не брать часто на руки в первый месяц жизни. Якобы тогда ребенок привыкнет и начнет спать самостоятельно. Действительно, так и произойдет, но, по мнению многих психологов, ничего положительного в этом нет. У детей, плач которых часто игнорировали, оставляли, несмотря на крики, спать одних, не формируется привязанность к маме, психика их становится нестойкой.

Если вы решили все-таки придерживаться этой точки зрения и так отучить ребенка спать на руках, следите за временем, приучайте ребенка постепенно. Не оставляйте кричащего младенца надолго одного. Хватит и нескольких минут, после чего его лучше взять на руки и успокоить. Детские специалисты различных направленностей предупреждают, что такая методика чревата нежелательными последствиями. Ребенок вырастет необщительным, с заниженной самооценкой, он не сможет контактировать с другими людьми, включая своих собственных родителей. В конечном итоге он может остаться несчастливым человеком до конца своих дней.

Стремление родителей дисциплинировать сегодняшнего младенца отрицательно скажется на психоэмоциональном состоянии завтрашнего взрослого человека.

Что же делать?

Но что же делать бедной мамочке, если сил уже не осталось? Ослабленная после родов, она должна еще вести домашнее хозяйство. И часто случается так, что ей приходится объяснять пришедшему с работы мужу, что заняться домом у нее попросту не хватило времени, так как малыш все время был с ней в прямом смысле этого слова. Как отучить ребенка спать на руках хотя бы днем?

Психологи советуют не отучать, а заполнить его жизнь контактами с матерью с помощью других способов.

• Когда малыш бодрствует, почаще держать его на руках. Чтобы мамочка не испытывала больших нагрузок, можно делать это при помощи слинга. Теснее контакта не придумаешь. Ребенок чувствует себя в безопасности, а в то же время у мамы свободны руки и нагрузка равномерно распределена.
• Отучить ребенка можно с помощью совместного сна с мамой. Если с рождения вы засыпаете рядом со своим малышом, его не будут терзать опасения, что мама уйдет. Он с самых первых дней поймет, что вы всегда рядом. Потребность спать на руках даже не появится или же отпадет в скором времени сама.
• Возможно, и делать ничего особенного не нужно, достаточно правильно организовать спальное место. Новорожденный ребенок не нуждается в большой кровати, достаточно люльки, соразмерной его телу. И еще малыша до месяца просто необходимо пеленать. Некоторым мамочкам кажется, что их ребенку от этого дискомфортно, ему это страшно не нравится. На самом деле, спать в пеленках гораздо комфортнее и спокойнее. Ребенок еще не может контролировать свои телодвижения и сам себя пугает своими же ручками и ножками, которые он в конце первого месяца жизни начинает активно поднимать и опускать. Пеленки напоминают малышу лоно матери. Они так же плотно обжимают его. Находясь в кроватке незапеленутым новорожденный перестает чувствовать грани вокруг себя, сон его становится беспокойным, ему постоянно нужна мама.
• Днем около кроватки можно положить что-нибудь из маминых вещей. Ведь малыши очень чувствительны к запахам. Подобный трюк поможет заснуть.

Так будет не всегда

Что делать, если вашему ребенку же около полугода, а он по-прежнему спит на руках и никакие способы не могут отучить его от этой привычки? Приготовьтесь терпеливо объяснять ему, что спать нужно в кроватке. Больше разговаривайте с ним на эту тему. Поверьте, крошки в этом возрасте уже способны на подобное общение. Возьмите его на ручки, поднесите к кроватке и расскажите, как спят его игрушки, папа, что каждого есть своя кроватка, и у малыша она тоже есть, и сейчас он в ней будет спать, а мама посидит рядышком. Посидите около кровати, поглаживайте ребенка по ручке. Если начнется истерика, возьмите кроху ненадолго на руки. Капля камень точит, ваши терпеливые объяснения в конце концов помогут.

Подключите к такому методу папу или бабушку. Пойте малышу колыбельные, читайте ему сказки. Делать нужно все последовательно, постепенно. Конечно, для этого понадобится много терпения, и вам в конечном итоге удастся отучить своего ребенка от этой привычки.

Главное, помните: это не навсегда. Дети имеют свойство перерастать эту привычку. Поверьте, еще наступит время, и вы будете с трепетом вспоминать, как ваш малыш нуждался в вас и не мог обойтись без своей мамочки и минуты, и сожалеть о том, что это время безвозвратно прошло.

Здоровый и полноценный сон грудничка является самым важным фактором в его развитии. Для полноценного сна необходимо создание комфортных условий, о которых должны позаботиться родители. Самый полноценный и правильный сон новорожденного - в своей кроватке, но что делать, если ваше чадо засыпает только на руках?

Причины сна грудничка на руках

Причин беспокойства у малышей несколько. Если у ребенка колики или повышенная возбудимость, то защиты он ищет, конечно же, на руках у мамы.

Природа заложила тесную и прочную связь между матерью и ребенком, которая тянет их друг к другу. Тесный контакт с мамой, особенно в первые месяцы жизни малыша, имеет большое значение для формирования характера новорожденного. Доказано, что дети, которых носили на руках, более самостоятельны, успешны и любознательны в старшем возрасте. Ребенок, лишенный ласки материнских рук может вырасти робким, боязливым, и замкнутым. Сейчас вы нужны вашему крохе. Пройдет совсем немного времени, он подрастет и уже не будет в вас так нуждаться.

В случае если без каких-либо серьезных причин ребенок не сходит с рук, то это уже можно назвать привычкой. Иногда этому способствует семейная обстановка - негативные эмоции, посторонний шум, некомфортная температура в помещении. Родители и окружающие должны помочь в создании благоприятной и спокойной обстановки для грудничка.

Привычку засыпать только на руках, нужно постепенно устранять. Малыш должен научиться находиться в своем пространстве, а у мамы должны быть развязаны руки для занятия домашними делами. Нахождение в кроватке вырабатывает у грудничка терпение, уверенность в себе и самостоятельность.

Детские психологи уверены, что соблюдение определенного ритуала, способствует нормальному и спокойному сну. Приучать малыша к этому нужно с первых дней. Для этого подходит купание с добавлением ромашки, лаванды или валерианы. После этого сделайте ребенку расслабляющий массаж легкими поглаживающими движениями. Покачайте его, расскажите сказку или спойте колыбельную. Делайте это изо дня в день и в одно и то же время. Постепенно у грудничка создастся чувство, что все в порядке и идет правильно. Сон малыша станет своевременным и спокойным.

Избавиться от привычки засыпания на руках непросто независимо от причины. На первое время можно воспользоваться конструкцией для переноски малыша – слингом. Малыш будет находиться рядом с мамой, при этом она может спокойно заниматься своими делами. Этим можно воспользоваться как временной мерой от перехода с рук в кроватку.

Причиной беспокойного сна и желание успокаиваться на руках может быть следствием повышенного возбуждения накануне днем. Для решения этой проблемы, придерживайтесь некоторых правил:

• не допускайте чрезмерного перевозбуждения ребенка;
• когда малыш бодрствует, дайте ему можно больше заботы и ощущения спокойствия;
• практикуйте совместный сон (опускайте бортик кроватки и придвиньте вплотную к вам)

Личный опыт родителей

Тема засыпания на руках активно обсуждается на форумах в интернете и в социальных сетях.

Виктория Сергеевна советует укладывать малыша сначала в коляску, а потом перекладывать в кроватку. Коляска хорошо укачивает и успокаивает грудничка. Она же рекомендует кормить ребенка в кроватке и там же переодевать, чтобы после этого он спокойно засыпал.

Светлана Кутлугильдина говорит, что грудничок успокаивается в кроватке, если его одеть теплее и положить на грудь пеленку.

Марина Гольд советует купить для грудничка виброжезлонг.

Марина Рубцова , делясь опытом, считает, что выход только один - положить малыша с собой в кровать.

Виктория Богданова для решения проблемы использовала слинг.

Ольга ничего не предпринимала и продолжала носить на руках, пока ребенок сам не отвык. Домашние дела просила помочь родственников. Ребенок вырос спокойным и общительным

Возможно, существует небольшое число счастливых родителей, у которых дети спят, «как положено». Но все же подавляющее большинство из нас сталкивается с теми или иными проблемами детского сна. И острее всего они стоят на первом году жизни ребенка.

Установление режима сна и отдыха, детские колики, вздутия и прочие неполадки с животиками, прорезывание зубов, «вредные привычки» типа укачиваний или пустышек…

Все эти обстоятельства способны влиять на изменение качества, продолжительности и самого факта наличия сна у ребенка, причем влиять не в лучшую сторону. И здесь родителям придется поработать над поиском причины, по которой ребенок не может уснуть или все время просыпается. По большому счету, их может быть две: неурядицы со здоровьем/плохое самочувствие и дискомфорт/неподходящие условия обитания младенца.

Но отдельным вопросом стоит ситуация, когда малыш в принципе может спать спокойно, крепко и, возможно, долго, но только на руках. Стоит его лишь положить в кроватку или даже всего отслонить от собственного тела, как тут же начинается пронзительный ор.

Вариаций данной проблемы может быть масса: засыпает или спит только на руках, спит в вертикальном положении, требует ношения на руках или укачивания - здесь уже, кто к чему приучит свое чадо. Но основная «проблема» остается именно в необходимости телесного контакта малютки с взрослым, чаще всего - конкретно с матерью. И сталкиваются с ней очень и очень много семей.

Безусловно, носить или даже просто держать младенца на руках подолгу и часто не просто тяжело, а с каждым месяцем становится все тяжелее. А поскольку практически все время с ним проводит ослабленная после родов мать, то весь этот груз ложится на ее плечи - во всех смыслах этого слова. Изменяется осанка, смещаются позвонки, деформируются суставы, и взамен былой грациозности, ровности и хорошему самочувствию она получает сколиоз, адские боли в области локтей, кистей, плеч, спины и поясницы, нечеловеческую усталость и кучу других проблем. Кроме того, не кончающиеся домашние дела остаются не начатыми: приходится выбирать между легкой уборкой и готовкой, а зачастую в сотый раз объяснять пришедшему с работы мужу, что у возможности заняться хозяйством действительно не было.

Впрочем, вероятно, именно у Вас дела обстоят по-другому. Но вряд ли Вы счастливы от того, что ребенок спит только на руках: с этим определенно нужно что-то делать.

Почему ребенок спит только на руках?

На протяжении всех месяцев беременности, пока ребеночек рос и развивался в материнской утробе, он не только всецело зависел от организма мамочки, но и ощущал себя с ней единым целым. Это ощущение сохраняется в и первое время после рождения малыша, но к нему примешиваются еще и другие чувства: страха, тревоги, опасности. В большом новом мире только рядом с теплым маминым ароматом и знакомым биением ее сердца он чувствует себя совершенно защищенным и спокойным.

Связь между новорожденным ребенком и его матерью очень крепкая и сохраняется таковой до тех пор, пока имеет свою реализацию. То есть пока Вы готовы брать деточку на руки, до тех пор она будет нуждаться в этом, а позже - требовать. Следовательно, чтобы отучить ребенка от ручного спанья, следует разорвать этот «порочный круг». Но не все так просто…

Пусть плачет!

Очень многие - и родители, и даже некоторые психологи - считают, что нет другого выхода из сложившейся ситуации, как класть ребенка спать - и пусть плачет. Да, материнское сердце будет разрываться, но иначе дать понять маленькому манипулятору, что именно так - в кроватке, а не на руках - необходимо спать, не получится.

Без сомнений, способ принесет свои плоды, и со временем ребенок таки научится засыпать самостоятельно или хотя бы без рук, лежа в кроватке. Но заплатить за результат придется не только собственной подорвавшейся нервной системой, но и его нестойкой психикой…

Может понадобиться разное время, чтобы отучить ребенка от спанья на руках: одни детки при этом плачут по полчаса кряду, другие могут добиваться своего и по несколько часов подряд. И у кого-то метод срабатывает уже на 5-6 сутки, а кому-то придется помучиться, возможно, и несколько недель. Но это неверный путь, убежденны современные педиатры и психологи. Долгое время его проповедовал даже один из самых популярных в мире педиатров - американец Бенджамин Спок, на пособиях которого выращено не одно поколение. Но в конце своей врачебной практики он признал свою ошибку - и отказался от такой нечеловеческой тактики.

Несомненно, мы вправе сами выбирать, как действовать в той или иной ситуации. Но все же если Вы и решили прибегнуть к подобной методике, то хотя бы лимитируйте время, в течение которого оставленный наедине ребенок будет плакать и привлекать Ваше внимание. Пусть это будут всего несколько минут (а для самых маленьких - может, и пара секунд), после чего берите ребеночка снова на руки и успокаивайте. Не стоит оставлять кричащего малыша надолго, потому что конечный результат такого воспитания Вас точно не порадует, предупреждают детские специалисты разных направленностей.

А проблемы неизбежно появятся. Психологи утверждают, что оставленный в кроватке плачущий младенец испытывает чувство страха и отчаяния, ему кажется, будто бы его бросили или разлюбили. Начинают формироваться стереотипы его психо-эмоционального поведения. Такой ребенок замыкается в себе и вырастает необщительным, страдает самооценка и уверенность, умение контактировать с другими: ему становится очень трудно найти общий язык не только со сверстниками, но и с собственными родителями. В будущем он не будет обращаться к Вам с просьбами или за советами. Отсюда вытекает множество конфликтов, проблем и неурядиц.

В общем и целом, на характере, социальной адаптации и личностных качествах сегодняшнего младенца, а завтрашнего взрослого человека стремление его родителей «к дисциплине» сказывается отрицательно.

Всегда так не будет

Как же быть, если ситуация зашла далеко, а гуманного выхода из нее найти не удается?

Будьте готовы к тому, что потребуется определенное время и терпение. Чем старше будет становиться ребенок, тем труднее будет искоренить устоявшуюся привычку. Но до 6 месяцев лучше все же не отказывать ему в удовольствии находиться в непосредственной близости с мамой. Конечно, в идеале было бы научить его удовлетворять эту потребность как-то иначе (например, ложиться рядом с ребенком на большую кровать или садиться у детской кроватки, держа его за руку и поглаживая, пока не уснет). Еще лучше, если Вы не отказываете ребенку в потребности побыть у мамы на руках, но в течение дня, а когда приходит время сна - тогда только в кроватку. Однако если ребенок привык засыпать именно на руках, то придется постепенно и очень деликатно сменить этот ритуал на другой.

Начните с объяснений. Полугодовалому младенцу уже можно и следует объяснять, что спать необходимо в кроватке. Вообще разговаривайте с крохой на эту тему, только спокойно и рассудительно. Если он привык находиться только на руках, то возьмите его к себе, подойдите к кроватке и расскажите, что все уже спят (и котик, и цветочек, и папа, и хомячок), что у каждого есть своя кроватка для этого, и малыш сейчас тоже будет спать, а мама в это время будет находиться тут же, вместе с ним, рядом. Положите детку в кроватку, не теряя телесного контакта, и тут же присядьте рядом. Если после этого снова последует крик или истерика, попробуйте успокоить ребеночка и снова возьмите его ненадолго на руки. Так проделывайте по несколько раз, пока малыш не успокоится.

Можно прочитать ему сказку или спеть колыбельную: еще держа на руках или уже положив в кроватку, если он будет слушать. Возможно, дела пойдут лучше, если новую модель поведения будет внедрять папа или другой член семейства - пробуйте. Главное, чтобы шаги были постепенными и последовательными. Не сдавайтесь сразу же во второй вечер, проделывайте это столько раз, сколько понадобится. Да, вначале на укладывание ко сну придется потратить значительно больше времени, чем обычно. Но помните, что Вы работаете на перспективу.

Конечно, все описано очень приблизительно и условно: каждая мама изобретет собственный подход к делу и создаст эффективный для ее ребенка ритуал отхождения ко сну, если действительно захочет этого. В конце концов, можно воспользоваться опытом и советами других таких мам, которые тоже столкнулись с подобной проблемой:

• обратиться к помощи слинга;
• садиться вместе с засыпающим ребенком на фитбол и покачиваться (так малыш уснет быстрее, а нагрузка на собственные суставы уменьшится);
• укутывать ребеночка в плотное одеяло или пеленку, чтобы уменьшить его чуткость при перекладывании из рук в кроватку и не будить его;
• ложиться вместе с малышом на большую кровать, а после засыпания незаметно «выползать» из его объятий;
• укачивать в качельке, коляске или где-то еще (но педиатры категорически не рекомендуют этого делать из-за физиологических особенностей детского организма новорожденного).

Подобных советов на форумах существует большое множество, но не для всех они срабатывают и, в конечном счете, мы возвращаемся к тому, с чего начинали: избавиться от проблемы такими способами невозможно. Если ребенок спить только на руках, то ни один из них не отучит его от этого.

Между прочим, мамочки нередко рассказывают, что детки перерастают эту свою привычку: просто наступает время, когда малыш уже готов занять выделенную специально для него территорию, и с легкостью засыпает в кроватке, пусть и не без присутствия или участия мамы.

Безусловно, всю жизнь спать на Ваших руках он не будет, но имеет место и другой нюанс: на смену этой может приходить другая привычка, например, сон в родительской кровати. И ее искоренить будет тоже непросто, а главное, сохраняться она может очень и очень долго. А потому есть смысл начать приучение ребенка ко сну в отдельной кроватке еще в период младенчества. Но при этом ни в коем случае не отказывать малышу в близости с мамой, в коей он так сильно нуждается!

Найти компромисс и удержаться на золотой середине очень непросто. А никто и не говорил, что будет легко.

Успехов и счастья Вам!

Специально для - Екатерина ВЛАСЕНКО

Стоит ли говорить о важности сна для грудничков. Во время этого драгоценного времени организм малыша растёт и развивается. Как правило, родители сталкиваются с трудностями детского сна. Немногие могут похвастаться, что грудничок обходится без убаюкивания на руках.

На крепкий и спокойный детский сон влияет множество факторов. Колики, вздутия животика, прорезывания зубиков могут вызвать различные проблемы. Но при правильном положении ребенка и эти проблемы решаются легко.

Также важнейшим фактором могут быть условия для сна. Если кроватка и постелька соответствует основным санитарным требованиям, а влажность и температура воздуха детской нормальная, следует обратить внимание на то, как Вы приучили засыпать Вашего кроху. Куда сложнее бороться с вредными привычками Вашего малыша, теми привычками, которыми наградили его родители. Убаюкивание, покачивание, ношение на руках, использование игрушек и пустышек, засыпания в вертикальном положении только на начальном этапе приносят радость. С каждым днём Ваш малыш стремительно набирает вес и ношение на руках уже становится проблемой.

Ребенок засыпает только на руках: преимущества и недостатки

Ваш кроха имеет феноменальную память на то, что связано с Вами. Мамин запах, черты лица и тепло тела так необходимы в первые дни в агрессивной среде. Если на протяжение девяти месяцев малыш общался только с мамой, то и в нашем мире самое уютное и безопасное место для него возле своей мамочки. Поэтому сон на руках приходит очень быстро и надолго.

Этот вид сна также имеет свои преимущества:

1. Самая правильная и комфортная поза для Вашего малыша.
2. Кроха засыпает быстро, Вы не тратите время на его убаюкивания.
3. Психологический аспект: помимо чувства защищенности и уюта, малыш находится в тесном контакте с мамой. Что может повлиять на ранее развитие Вашего ребенка.

Но в общении мамы и ребенка существует грань, которую переходить не стоит. Последствия могут быть неприятными как для родителей так и для малыша.

Недостатки «убаюкивания на руках» очевидны:

1. Здоровье мамы: вес ребенка постепенно увеличивается, что приводит к нагрузке Вашей спины. Ближе к году у женщин, которые практиковали «сон на руках» возникали проблемы с позвоночником.
2. Чем дольше Вы используете такой вид сна, тем сложнее будет отучить малыша от рук. Тем вероятнее в дальнейшем развитие «детских страхов» и ребенок может надолго «поселиться» в Вашей постели.
3. Укачивание, сон на руках влияет на развитие вестибулярного аппарата и превращается во вредную привычку с годами для Вашего ребенка.

Негативные стороны такого вида сна весьма убедительны.

Полезно знать: с появлением маленького члена семьи, на хрупкие женские плечи ложится огромная нагрузка. Физическое и эмоциональное переутомление, недосып могут повлечь за собой развитие различных психосоматических заболеваний.

В первые дни жизни мамочкам так и хочется не отпускать своего кроху, прижимать и обнимать, дарить всю теплоту чувств и любви. Именно в этот короткий срок малютка становится зависим от Ваших рук. Что же делать, если привычка крепко укоренилась в Вашем ребенке?

Ребенок спит только на руках: что делать?

Выполняя простые правила можно избежать проблемы «сна на руках»:

• Отдельное спальное место ребенка с первых дней жизни - обязательное условие. Для сна укладывайте кроху в кроватку. На первых этапах будьте с ним. Положите руку, грудничок почувствует тепло Вашего тела и успокоится.
• Поглаживания малыша, присутствие во время сна на начальных этапах обязательно. Со временем сокращайте интервал пребывания возле детской кроватки, увеличивайте расстояние между Вами и малышом. Мамочке достаточно находиться в одной комнате с ребенком.
• Плач ребенка. Как только малыш заплачет в кроватке ни в коем случае не берите на руки. Подойдите, поговорите спокойным и ласковым тоном, погладьте, постарайтесь успокоить кроху не беря на руки. Если в течение 7 минут плач не прекращается - берите на ручки.
• Кормление грудью. Младенец после грудного молока очень хорошо засыпает. Важно сразу же после кормления положить кроху в кроватку и побыть рядом. Если Ваш малыш несколько дней будет засыпать на руках, то процесс отучивания будет всё сложнее.

Как отучить малыша от рук:

• Воспользуйтесь слингом, постепенно малыш привыкнет засыпать вне Ваших рук.
• При укутывание малыша в плотное одеялко можно избежать пробуждения при перекладывании в кроватку. Но помните, во время сна малыш должен находиться в свободном пространстве. Поэтому уже в кроватки расправьте одеялко.
• Пребывания рядом с малышом и тактильный контакт облегчить засыпания. Процесс отучивания можно провести в несколько этапов. Специалисты рекомендуют сначала положить кроху на живот, через некоторое время (к примеру, на следующий день) расположить рядом с Вами, затем переложить в кроватку и сесть рядом, поглаживая малыша. Через несколько дней просто сидеть рядом. Важно, чтобы грудничок слышал Ваш голос и чувствовал свою маму рядом.
• Укачивание на фитболе рекомендуется тем мамочкам, которые хотят предотвратить болезни позвоночника. Фитбол помогает распределить правильно вес по всей спине. Этот вариант не отучит ребенка от засыпания на руках, но поможет облегчить Ваш труд.
• Использование специального мыла и отвара трав для купания малютки. Натуральные ингредиенты помогут успокоить ребенка. Таким образом малыш быстрее засыпает.

Способов отучить Вашего кроху от засыпания на руках масса. Будьте готовы к длительному процессу и запаситесь терпением.

Важно: специалисты в области педиатрии и детской психологии не рекомендуют приучать ребенка к рукам.

Но материнская любовь берет верх над здравым смыслом и мы целенаправленно помогаем в развитии вредной привычки. Тем самым усложняя свою жизнь.

Укачивать малютку на руках или нет выбор каждой мамы. Но забывая о своем здоровье Вы так же усложняете жизнь малышу. Помните, детям нужны здоровые родители.

Видео что делать, если ребенок засыпает только на руках