Rođenje djeteta mijenja život svake majke. Zabrinutost se javlja ne samo kod djeteta, već i promjene u vašem tijelu zahtijevaju pozornost. Tijekom dojenja morate pratiti svoje stanje, tako da svaka dojilja mora znati kako izdojiti majčino mlijeko rukama. Uostalom, propuštanje važnih točaka može ostaviti negativne posljedice.

Pravilno ručno izdajanje majčinog mlijeka

Doktori kažu da se ne treba izražavati svaki dan. Postoje slučajevi kada je takav postupak neophodan. Prvo, pogledajmo okolnosti pod kojima bi žena to trebala učiniti:

1. Prvi put nakon poroda. U tom razdoblju još nije uspostavljena organizacija dojenja. Beba može isisati malu količinu mlijeka, ali dolazi puno, pa se morate riješiti pretrpanosti.
2. Djetetu je zabranjeno dojenje. Budući da je dojenje težak posao za dojenčad, ovaj način ishrane nije dopušten za nedonoščad i teško bolesnu djecu.
3. Mamina bolest. Ako trebate lijekove koji su zabranjeni tijekom dojenja, također se morate izraziti.
4. Laktostaza. Mnoge mlade majke suočavaju se s ovim problemom. Trebali biste pažljivo proučiti informacije o tome kako pravilno procijediti majčino mlijeko rukama kako biste se riješili ove nevolje.
5. Odvajanje djeteta od majke. Kako bi netko mogao hraniti dijete u odsutnosti majke, ona mora sve pripremiti unaprijed.

Tehnika ručnog izdajanja majčinog mlijeka

Prije ručnog izdajanja majčinog mlijeka, razmislimo o pripremi za ovaj postupak:

1. Posuđe. Pripremite posudu u koju ćete moći udobno izdajati mlijeko. Mora se sterilizirati ako njime namjeravate hraniti svoje dijete. Budući da ćete mlijeko izdajati rukama, prikladnije je koristiti šalicu sa širokim grlom.
2. Čiste ruke. Obavezno temeljito operite ruke sapunom.
3. Opuštanje prsnog koša. Mlijeko će biti lakše izdojiti ako se dojke prvo malo zagriju. Idealan je topli tuš ili oblog. Namočite pelenu u toplu vodu i stavite je na prsa 5-10 minuta. Prije postupka možete piti toplu vodu ili čaj.
4. Kontakt s bebom. Idealna opcija je ako hranite na jednoj dojci, a pumpate drugu. Kada beba siše, dolazi do aktivne stimulacije, što znatno olakšava ovaj proces. Međutim, ako to iz nekog razloga ne uspije, možete jednostavno biti pored njega ili zamisliti sebe kako grlite svoju bebu. Ovo će vam pomoći da se opustite.

Pravila za ručno izdajanje majčinog mlijeka:

Kad to rade prvi put, mnoge žene primjećuju da izlaze samo kapljice. Ne biste se trebali brinuti oko toga, a još manje odustati od onoga što ste započeli. Nastavljajući se kretati naprijed, nakon nekoliko minuta potoci će početi teći. Zapravo, to će biti pokazatelj da sve ide kako treba. Ako ne uspije, lagano ga izmasirajte i pokušajte ponovno. Svaka oštra bol ukazuje na pogrešno djelovanje.

Koliko često treba izdajati majčino mlijeko?

Stručnjaci kažu da žena na temelju svojih osjećaja može shvatiti koliko često treba izraziti svoje grudi. Ako je nakon hranjenja mekan i ne uzrokuje nelagodu, nema potrebe za izdajanjem. Neki ljudi primjećuju da nakon hranjenja na jednoj dojci druga ostaje tvrda. U ovom slučaju, treba ga izraziti dok ne omekša. Izdajanje majčinog mlijeka rukama nakon hranjenja do pražnjenja bit će signal tijelu da je proizvodnja niska i da će sljedeći put stići mnogo više.

Ručno izdajanje majčinog mlijeka

Prvi put nakon rođenja djeteta važno je slušati svoje tijelo i osjećaje. U to vrijeme bebe jedu samo na zahtjev i često malo, stoga pazite da dojke nisu tvrde s kvržicama. Pucanje ima važnu ulogu tijekom dojenja. Ako zanemarite ovu točku, u budućnosti možete dobiti mnoge negativne posljedice.

Kako ručno procijediti majčino mlijeko nakon poroda?

2-3. dan nakon poroda, protok mlijeka kod većine trudnica je jako velik, a mnogim ženama se čak povisi tjelesna temperatura. Važno je da svaka rodilja zna kako pravilno prvi put rukom izdajati majčino mlijeko. Zbog neiskustva mlade majke rade mnoge pogreške. Na primjer, umjesto da prstima obuhvati areolu, oni pritišću samo bradavicu, što dovodi do pukotina.

Kako ručno izdajati majčino mlijeko kada postoji zastoj?

Svaka žena koja je rodila trebala bi pratiti sve promjene u svom tijelu, jer ignoriranje može izazvati mnogo problema u budućnosti. Jedan od čestih problema trudnica je da bi bilo bolje dijete češće stavljati na prsa, ali ako dijete ne može sve pojesti, onda treba eliminirati pretrpanost. Tehnika ručnog izdajanja majčinog mlijeka tijekom laktostaze ne razlikuje se značajno od konvencionalnog izdajanja mlijeka:

1. Lagano masirajte i pogladite mjesta na kojima ima kvržica.
2. Dok se izdajate, drugom rukom ih mazite laganim pokretima usmjeravajući ih prema bradavicama.
3. Čim osjetite olakšanje, proces treba završiti.

Kako ručno izdojiti majčino mlijeko u bočicu?

Neke su majke prisiljene ostaviti svoje dijete. U takvim slučajevima u pomoć dolazi hranjenje na bočicu izdojenim mlijekom. Za mnoge žene to izaziva zabrinutost i puno pitanja o tome. Pokušajmo sve shvatiti.

Ovaj jedinstveni proizvod može se čuvati oko 6-8 sati na temperaturi od 19-20 stupnjeva. U hladnjaku - ne više od 7 dana. Za zamrzavanje bi bilo bolje kupiti posebne vrećice za jednokratnu upotrebu. Tako da se može koristiti 3-4 mjeseca.

Mlijeko morate zagrijati na sljedeći način:

1. Ako je zamrznut, prvo ga odledite u hladnjaku. Zatim ostavite na sobnoj temperaturi oko sat vremena.
2. Nakon toga napunite široku šalicu ili drugu prikladnu posudu vrućom vodom, ali ne kipućom vodom.
3. Tamo stavite bocu mlijeka, povremeno ga miješajući.
4. Izvucite bocu s mlijekom kada se zagrije na otprilike 38 stupnjeva.

U ovom članku:

Majčino mlijeko je bilo i ostalo optimalna opcija prehrane za bebu. Prirodno hranjenje pomaže ženi da se brže oporavi nakon poroda, normalizira hormonalne razine i povećava imunitet bebe, opskrbljujući ga vitaminima i mikroelementima. Ali često tijekom dojenja dolazi do stagnacije mlijeka, što dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema, tako da svaka mlada majka treba znati kako izdajati dojke tijekom laktostaze.

Glavna opasnost od takve komplikacije je da se može razviti u teški oblik - mastitis. Stoga je pri prvim znakovima stagnacije mlijeka u dojkama potrebno poduzeti mjere za njegovo izdajanje.

Kako odrediti da se radi o laktostazi?

Dekantiranje laktostaze provodi se kod kuće, a njegova komplikacija, mastitis, zahtijeva liječničku pomoć. Do stagnacije mlijeka može doći zbog pukotina na bradavicama, koje uzrokuju začepljenje kanala, kao i kao rezultat duge pauze u hranjenju.

Često žene ujutro primjećuju simptome laktostaze, u ovom slučaju to je uzrokovano neugodnim položajem tijekom spavanja, ležeći na jednoj strani s kompresijom prsa. Poremećen protok mlijeka može biti uzrokovan nošenjem tijesnog donjeg rublja, ozljedama ili nepravilnom tehnikom izdajanja. S ovim se problemom često susreću majke koje uvedu komplementarnu hranu i prestanu dojiti.

Kod laktostaze cijela dojka ili njezin odvojeni dio natekne, postane tvrda i natečena. Tijekom hranjenja, pumpanja i jednostavno aktivnih pokreta javlja se bol. Pri palpaciji se otkrivaju zbijenosti i pipaju pojedinačni režnjići žlijezde.

Ponekad se mlijeko iz bradavice oslobađa neravnomjerno: iz nekih kanalića jedva kaplje, iz drugih teče u mlazu pod pritiskom. Uz dugotrajnu stagnaciju, tjelesna temperatura raste, a koža prsnog koša postaje crvena.

Ponašanje kod prvih znakova stagnacije

Ako se pojave prvi znakovi laktostaze - bol i oticanje mliječnih žlijezda, morate ih lagano zagrijati. Najlakši način je tuširanje ili kupka u toploj vodi. Možete napraviti topli oblog od meda ili lišća kupusa ili piti vrući čaj. Toplina širi kanale žlijezde i potiče otjecanje mlijeka.

Naprezanje laktostaze kod kuće trebalo bi započeti laganom masažom. Ne smije se provoditi grubo intenzivno gnječenje. Dio postupka može se "povjeriti" bebi: sisanje dojke najučinkovitije obnavlja funkcioniranje kanala. Kako biste bolje pomogli bebi da se nosi s problemom stagnacije mlijeka, trebali biste malo smanjiti sljedeću porciju dohrane.

Kada laktostaza započne akutno, s jakom boli, oteklinom, groznicom i pogoršanjem općeg stanja, potrebno je konzultirati liječnika. On će provesti dijagnostiku i utvrditi je li se mastitis razvio.

U medicinskoj ustanovi mogu se provoditi fizioterapeutski postupci: UHF, ultrazvuk. Izražavanje tijekom laktostaze nakon takvih postupaka mnogo je lakše izvesti.

Kako pravilno izdajati mlijeko tijekom laktostaze

Postoji nekoliko pravila za izražavanje mlijeka tijekom laktostaze. Postupak treba započeti nakon kvalitetnog zagrijavanja prsnog koša i provoditi ga na sljedeći način:

1. Stavite dlan i četiri prsta ispod mliječne žlijezde, palac i kažiprst što bliže areoli bradavice.
2. Palcem i kažiprstom nježno pritisnite dojku, krećući se od vrha prema dolje od periferije do ruba bradavice.
3. Tijekom procesa pumpanja promijenite položaj prstiju, pokušavajući koristiti cijelu dojku.
4. Pobrinite se da pokreti ostanu spori i ritmični; ako postoji bol ili oteklina, dodajte lagano masiranje.
5. Ako su grudi neravnomjerno natečene i otvrdnule, potrebno je aktivnije pumpanje u dijelu gdje se otkriva zastoj.

Na kraju postupka možete ga primijeniti na bebina prsa. Ako ispumpavanje ne donese olakšanje ili se nakon nekoliko sati laktostaza ponovno pojavi i ne prolazi više od 2 dana, trebate se posavjetovati s liječnikom i podvrgnuti se pregledu.

Kako spriječiti stagnaciju majčinog mlijeka

Budući da je prilično teško riješiti laktostazu, a sam postupak je neugodan, vrijedi pokušati spriječiti njegov razvoj. Da biste spriječili stagnaciju mlijeka, trebali biste se pridržavati sljedećih preporuka:

• Ispravno prilaganje bebe na dojku. Beba treba dobro i čvrsto uhvatiti bradavicu. U ovom slučaju, proces sisanja je učinkovitiji, pojede se svo nakupljeno mlijeko, svaki lobulus se isprazni i izbjegne stagnacija. Blagi oblici laktostaze mogu se potpuno eliminirati na ovaj način.
• Promjena položaja tijekom hranjenja. Bolje se prazne žljezdani režnjići koji tijekom hranjenja završavaju ispod djetetove brade i nosa. Stoga, ako ga uvijek hranite u istom položaju, doći će do stagnacije mlijeka u drugim područjima. U različito doba dana i noći bebu možete hraniti ležeći, sjedeći, ispod pazuha ili držeći je u naručju. Na taj način će se svi lobuli povremeno isprazniti.
• Izbjegavanje prekida u hranjenju. Da biste spriječili laktostazu, dijete treba hraniti na zahtjev, a ne prema rasporedu. Ako u roku od 3 sata ne počne tražiti dojku, morate ga sami primijeniti. Čak i malo napredovanje mlijeka spriječit će razvoj zagušenja.
• Izbjegavanje hipotermije. Promjene temperature izravno utječu na lumen žlijezdanih kanala. Stoga, ako dopustite da se dojke pothlade, one će se suziti i poremetiti protok mlijeka. Tijekom razdoblja dojenja treba izbjegavati plivanje u otvorenim vodama, odmah nakon plivanja presvući se u suhu odjeću, au hladnoj sezoni koristiti šalove i toplu odjeću.
• Postupci zagrijavanja. Prije sljedećeg hranjenja bebe preporuča se zagrijati područje prsa: istuširati se, obući topli džemper, popiti topli napitak. To će proširiti kanale i otjecanje mlijeka će postati aktivnije, čak i iz onih režnjića koji su malo stimulirani tijekom sisanja. Visokokvalitetno pražnjenje dojke jamstvo je da majka neće morati proći kroz neugodan postupak ispumpavanja tijekom laktostaze.
• Korištenje pumpe za grudi. Kada nije moguće često stavljati bebu na dojku, morate to učiniti vi. Da bi postupak bio učinkovitiji, potrebno je i zagrijati prsa prije početka.
• Udoban položaj za spavanje. Položaj na trbuhu i svaki drugi položaj u kojem su prsa stisnuta može dovesti do razvoja laktostaze. Stoga je potrebno odabrati udoban i siguran položaj i pokušati se naviknuti na njega. Ako vam je teško kontrolirati položaj tijela tijekom spavanja, možete pokušati zaspati tako da ispod boka stavite jastuk - barijeru koja će vas spriječiti da se okrenete na trbuh.
• Smanjite unos tekućine. Ako se primijeti da se beba ne može nositi s količinom mlijeka koju proizvodi majka, žena mora smanjiti količinu tekućine koju pije.
• Odaberite udobno donje rublje i odjeću. Ne bi smjeli stiskati ili ozlijediti prsa. Bolje je koristiti poseban grudnjak namijenjen dojiljama.

Laktostaza je stagnacija mlijeka u dojkama dojilje. Nastaje zbog nepravilnog hranjenja, hipotermije i kompresije žlijezda. Ovo stanje zahtijeva pumpanje - obnavljanje odljeva mlijeka iz lobula mehaničkim djelovanjem na dojku. Najčešće se laktostaza može samostalno riješiti kod kuće.

Korisni video o tome kako se izdajati tijekom laktostaze

Prilično je jednostavno primijetiti da su se u mliječnim žlijezdama počeli razvijati stagnirajući procesi. Tijekom laktacije kontinuirano se stvara mlijeko koje se nakuplja u mliječnim režnjevima i kanalima. Nakon što su kanali začepljeni ili dojka postane puna, javlja se ekstremna nelagoda.

Laktostaza se očituje sljedećim simptomima:

• bol u prsima, osjećaj napetosti, punoće;
• pojava zbijanja na mjestu stagnacije;
• neugodni osjećaji se pojačavaju pri palpaciji područja nadutosti;
• Bol se može pojaviti prilikom pomicanja ruke na problematičnoj strani;
• Tjelesna temperatura može porasti.

Takvi simptomi će uzrokovati mnogo neugodnosti ženi. Osim toga, oni neće nestati sami od sebe, već će se samo pogoršati. Zbog toga je toliko važno znati kako procijediti stagnaciju mlijeka.

Uzroci

Mehanizam razvoja laktostaze je sljedeći. Mliječni ugrušak stvara se u određenom dijelu dojke, što uzrokuje začepljenje mliječnih kanala. Mlijeko ne može izaći i problematični režanj počinje otvrdnjavati. Na mjestu nakupljanja tekućine razvija se upalni proces, a unutarnji pritisak povećava bol.

Važno: budući da nije uvijek moguće izraziti mlijeko tijekom stagnacije, žena riskira komplikacije.

Glavni uzroci laktostaze su:

• nošenje neugodnog grudnjaka koji vrši pritisak na prsa;
• duge pauze između hranjenja;
• odvajanje od djeteta;
• začepljenje kanala zbog stvaranja pukotina u bradavicama;
• loša apsorpcija mlijeka od strane djeteta;
• nepravilno zatvaranje bradavice;
• spavanje u neudobnom ili identičnom položaju noću;
• uvođenje komplementarne hrane, koja smanjuje količinu mlijeka koju beba konzumira, a istovremeno zadržava volumen mlijeka koje proizvode žlijezde.

Posljedice

Izuzetno je važno znati kako pravilno procijediti stagnaciju mlijeka, jer nevješti postupci mogu uzrokovati još veću štetu ženskom tijelu. Osim toga, potrebno je potpuno isprazniti dojke od tekućine, a to je moguće samo ako se poduzmu određene radnje.

Ako se ne borite s laktostazom, dojilja će osjećati stalnu nelagodu i jaku bol u prsima. Postupno će zbijanje postajati sve grublje, a bol će postati stalna. Ovo je jedan od znakova bolesti kao što je mastitis.

Uz mastitis, ustajalo mlijeko se "kvari". U zoni stagnacije počinje upalni proces, što se očituje crvenilom kože prsnog koša, hiperemijom tkiva i općim povećanjem tjelesne temperature na 39-40 stupnjeva. Ako se odgovarajuće mjere ne poduzmu na vrijeme, razvija se suppuration. Mastitisa se možete riješiti izdajanjem mlijeka ili operacijom kada se gnoj već počeo nakupljati u žlijezdama.

Važno: dojenje će morati prestati u ovoj fazi.

Metode za rješavanje problema

Mladu majku treba naučiti kako pravilno izdojiti ustajalo mlijeko još u rodilištu. Ove će joj vještine sigurno biti korisne u budućnosti, čak i ako dijete u početku ima izvrstan apetit.

Općenito, postoji nekoliko opcija za izlazak iz situacije. Možete se riješiti laktostaze na sljedeće načine:

• Izdajanje rukom, po mogućnosti prethodnim zagrijavanjem dojke toplom vodom;
• koristiti posebne mehaničke ili automatske pumpe za dojke;
• zamolite svog muža da isiše višak mlijeka (ne slažu se svi muškarci s tim);
• pravilno hranite bebu.

Kako bi dijete samostalno riješilo ustajalu kvržicu, potrebno ju je prisloniti na dojku na način da mu donja čeljust bude na strani kvržice. Pozitivan učinak je zbog činjenice da je donja čeljust jača i bolje upija majčino mlijeko. Pomozite mu maženjem i laganim tapšanjem po prsima, gnječeći ih zglobovima prstiju.

Ali o tome kako ručno izdajati mlijeko tijekom stagnacije treba detaljnije razgovarati.

Pravila za ručno izražavanje

Pogledajmo tehniku ​​izdajanja majčinog mlijeka rukama tijekom stagnacije. Ova se metoda smatra najučinkovitijom za rješavanje problema. Postupak možete izvesti pod tušem (najbolja opcija), preko pelene ili posude u koju planirate izdajati mlijeko. Posljednja metoda je relevantna za one majke koje prave zalihe za hranjenje bebe u njihovoj odsutnosti.

Upute za ručno uklanjanje stagnacije su sljedeće:

1. Prethodno zagrijte mliječnu žlijezdu toplim tušem.

1. Mjesite svoje grudi nježno ih masirajući od baze do bradavice. Obratite posebnu pozornost na brtvu gdje se nakuplja tekućina. Ovaj postupak može biti vrlo neugodan i bolan.
2. Uhvatite areolu bradavice i nježno pritisnite kako biste dobili protok mlijeka. Nastavite tražiti nove mlazove dok ne izdajete maksimalnu količinu mlijeka.

Da je zahvat bio uspješan govori olakšanje stanja, nestanak bolne kvržice, kao i oslobađanje samo pojedinačnih kapljica mlijeka.

Napomena: znati kako se pravilno iscijediti tijekom laktostaze pomoći će ne samo brzo eliminirati problem, već i spriječiti njegovo ponovno pojavljivanje.

Prevencija

Redovito izdajanje mlijeka tijekom laktostaze potrebno je kako bi se spriječio razvoj mastitisa. Također, uz poduzimanje određenih mjera, moguće je spriječiti stvaranje stagnacije u kanalima.

Izuzetno je važno pratiti punoću dojki i redovito izdajati višak mlijeka. To je osobito istinito pri uvođenju komplementarne hrane za bebu, kada se količina majčinog mlijeka smanjuje. Svaki put nakon hranjenja potrebno je "cijediti" višak.

Također, mjere za sprječavanje laktostaze su:

• nošenje udobnog donjeg rublja;
• odsutnost dugih intervala između hranjenja;
• redovito pumpanje dojke;
• mijenjanje položaja bebe pri svakom hranjenju;
• izvođenje zamaha ruku i drugih gimnastičkih vježbi koje pomažu u poboljšanju mikrocirkulacije i odljeva tekućine u mliječnim žlijezdama;
• korištenje posebnih krema;
• primjena pasiranog lista kupusa;
• obloge s uljem kamfora;
• promjena položaja tijekom spavanja;
• dnevna masaža grudi;
• topli tuš;
• trljanje.

Ako nije bilo moguće izbjeći laktostazu, a kvržice se tvrdoglavo ne žele otopiti, nemojte odgađati posjet liječniku. Što prije potražite pomoć, manji je rizik od razvoja gnojnog mastitisa. Na taj način ćete sačuvati svoje zdravlje i produljiti razdoblje dojenja za svoju bebu.

Riječ "laktostaza", koja se prevodi kao "stagnacija mlijeka", u potpunosti objašnjava suštinu fenomena. Do začepljenja dolazi kada nema kretanja mlijeka u nekom dijelu dojke. Stvara se mliječni čep koji blokira izlazak novostvorenog mlijeka, a na mjestu tog čepa nastaje otok tkiva dojke koji se najprije osjeća zbijanjem, a zatim bolom, crvenilom i na kraju povišenjem temperature.

Uzroci laktostaze mogu biti različiti:
- GW prema režimu;
- na primjer, dojilja može hraniti svoje dijete u istom položaju ili spavati na jednoj strani cijelo vrijeme - i to dovodi do činjenice da u nekim dijelovima prsnog koša (obično ispod pazuha) prestaje kretanje mlijeka;
- može vršiti pritisak na donje rublje koje nije prikladno za hranjenje;
- čišćenje s ponovljenim pokretima ruke može obaviti svoj posao (osobito kućanski poslovi poput vješanja zavjesa ili rada s usisavačem);
- opći umor i nedostatak sna;
- korištenje duda varalica, zahvaljujući čemu beba počinje lošije prianjati na majčinu dojku i radije se ne trudi previše da ih isprazni;
- majka može pretjerati s masnom hranom, poput orašastih plodova - a to utječe na viskoznost mlijeka i može pridonijeti stagnaciji...;
- prilično često, iz razloga koji nisu sasvim jasni, dojke reagiraju na promjene vremena - kada se tlak naglo promijeni, vanjska temperatura skoči, tada će svaki aktivni savjetnik za dojenje potvrditi da se slučajevi laktostaze naglo povećavaju. A ljeti se stagnacija javlja posebno često u vrućem vremenu, kada žene zaborave piti dovoljno, a tijelu nedostaje vlage;
- e Drugi razlog, nažalost prilično čest: -pumpanje nakon svakog hranjenja do posljednje kapi na kojoj inzistiraju « iskusan » bake. Majke današnjih majki dobro se sjećaju kako su se i same plašile mastitisa ako se stalno ne pumpaju, te su - naravno, željele samo najbolje svojim kćerima! - prenijeti im "provjereno" informacija o vremenu.

Preporuka da se obje dojke izdaju nakon svakog podoja potječe iz istih vremena kada je majkama striktno nalagano da bebu hrane jednom svaka 3 sata, ne češće, pa čak i s noćnom pauzom, a da pritom bebi daju samo jednu dojke svaki put. Naime, pokazalo se da se ovakvim ritmom hranjenja svaka dojka prazni jednom u šest sati! A ako niste dodatno izdajali mlijeko, tada su stagnacija mlijeka i mastitis postali vrlo stvarna prijetnja.

Ako majka hrani dijete na zahtjev, onda nema potrebe za takvim mjerama! U početku se ponekad dogodi da nakon podoja još uvijek ima kvržica ili težine u dojkama, tada majka može malo masirati i izdajati preostalo mlijeko, samo dok dojke ne osjete olakšanje (!). Ako su vam grudi mekane i udobne nakon hranjenja, onda to ne morate raditi! Uostalom, mlijeko se proizvodi kao odgovor na stimulaciju dojke, a ako beba sisa, a zatim majka dodatno pumpa, onda tijelo to "shvaća" kao potrebu za povećanjem proizvodnje mlijeka. Mama se nalazi u “začaranom krugu”: što se više izdaji, više mlijeka opet dolazi, a prilično je teško vratiti situaciju u normalu – kada se mlijeka proizvodi točno onoliko koliko bebi treba – bez ikakve laktostaze. ...

Kako si pomoći
Ukoliko ipak dođe do zastoja (laktostaze), potrebno je osigurati što učinkovitije otjecanje mlijeka iz dijela dojke gdje je nastao zastoj. To se postiže pričvršćivanjem na dojku na način da donja čeljust djeteta padne u stagnaciju. Točno gdje djela Donja čeljust dijete, dolazi najjači protok mlijeka. Na primjer, kada dođe do začepljenja u gornjem dijelu prsnog koša (ako zamislite prsni koš u obliku sata, onda je oko 12 sati), možete leći na bok na stranu problematičnog prsnog koša i pričvrstiti beba s dizalicom - tako da su mu noge usmjerene prema majčinoj glavi. Ako je potrebno, možete staviti jastuk ispod bebine glave ili cijelog tijela, u ostalim slučajevima koristite osnovne poze, namjestite ih tako da donja čeljust (ili, ako to ne ide, barem gornja čeljust) bude kao što bliže mjestu zastoja. Postavljanje više ili manje jastuka različitih veličina ispod bebe, ili držite ga više okomito ili vodoravno, može promijeniti položaj desni u odnosu na prsa. Prva stvar koju trebate učiniti ako osjećate da imate zagušenje u prsima je promijeniti položaj bebe prilikom hranjenja.

Beba pri hranjenju najbolje siše mlijeko iz onog dijela dojke kamo mu pokazuje brada!

To je ono na što se moramo usredotočiti i nositi se sa stagnacijom:

1. Ako osjećate stezanje i težinu u prsima u području pazuha, zatim češće stavljajte bebu u položaj ispod pazuha:

2.C stagnacija na sredini grudi Hranjenje ležeći na boku pomoći će vam da se nosite, ali ne tradicionalno - donjom dojkom - već gornjom:

3. S preljevom u donjem dijelu prsa Beba će to brzo shvatiti ako je posjednite za hranjenje u majčino krilo, okrenutu prema njemu:

4.Ali da bi dijete riješilo relativno rijetke kvržice koje se javljaju na samom vrhu grudi, morat ćete dati dojku u nestandardnom položaju, koji se koristi upravo za ovaj slučaj: stavite bebu s nogama od sebe na krevet ili stol za presvlačenje, sagnite se nad nju u obrnutom položaju u odnosu na uobičajeni položaj:

Pomaže u uspostavljanju normalnog protoka mlijeka u dojkama češća hranjenja, osobito iz zahvaćene dojke (bolje je hraniti u malim obrocima, ali često, svakih 30 minuta - 1-2 sata). Najbolje je spavati s bebom kako biste je mogli češće hraniti – barem svaka 1-2 sata, čak i noću. Ponekad je ovo dovoljno.

No, ako je zbog odvikavanja došlo do zastoja i ne možete pustiti bebu da sisa dojku, a pumpica ne uzima dojku, pomoći će vam izdajanje s dva prsta:
Prstima istisnite grudi + pravilno pohranite i koristite mlijeko

S laktostazom, ako nema temperature ili ne traje više od jednog dana, dojenje se provodi na sljedeći način:
- Prvi prilog topli oblog, možete, na primjer, namočiti ručnik u vruću vodu i nanijeti ga na mjesto stagnacije 5-10 minuta ili uzeti vruću kupku ili tuš - to će pomoći boljem protoku mlijeka;
- Zatim pažljivo i vrlo pažljivo masirajte područje zastoja. Kožu prethodno namažite, na primjer, uljem za bebe, kako ne biste trljanjem oštetili grudi;
- Ako je potrebno, izdojite malo mlijeka kako bi beba lakše uhvatila dojku;
- Stavite bebu na dojku, fokusirajući se na blokirani režanj (vidi gornju sliku);
- Nanesite 5-10 minuta hladni oblog, na primjer, ručnik namočen u hladnu vodu kako bi se uklonila nastala oteklina tkiva.
Redoslijed radnji trebao bi biti točno ovakav!

Ali događa se da je sve i dalje potrebno dodatno pumpanje dojke, na primjer, ako nije moguće dojiti dijete. Redoslijed radnji pri izražavanju je sličan.

Ako za vrijeme stagnacije mlijeko nastavi pritjecati... kako bi mlijeko manje dotjecalo, smanjimo piće na minimum: razdijelimo 1 čašu vode tijekom dana. Ako ste jako žedni, operite lice, navlažite usne i isperite usta. Nakon jednog dana, ovisno o stanju, možete piti kao i obično.

Idealno bi bilo da bebi date dojku odmah nakon izdajanja (prije stavljanja hladnog obloga) – bebe obično jako dobro isisaju preostali zastoj. Ponekad je potrebno ponoviti ispumpavanje, ali u svakom slučaju to se radi ne više od 3 puta dnevno. Ako niste baš vješti u ručnom izdajanju, možete koristiti pumpu za grudi, za to su posebno učinkoviti uređaji koji rade na dvofazni sustav pumpanja.

Možete to učiniti između hranjenja komprese, ublažava bol i pomaže u rješavanju stagnacije. Najjednostavnija stvar su redoviti hladni oblozi.

Sljedeće opcije također pomažu:
- oblog od hladnog svježeg lišća kupusa, malo istucanog po žilicama da poteče sok (upravo sok od kupusa djeluje ljekovito, samo pazite da ne dospije na područje areole i bradavice - ovo nije dobro za bebinu probavu). Možete nanijeti tanak sloj meda na list kupusa;
- oblog od ribanog sirovog krumpira;
- kolač od meda - med i brašno, po mogućnosti raženo, umiješati u čvrsto tijesto i nanijeti na bolno mjesto;
- oblog od hladnog nemasnog svježeg sira.
Vrijeme primjene svakog obloga je oko 20 minuta.

Na jaka dugotrajna bol No-shpa možete piti jednom, 1 t., Ali nemojte se zanositi s tim!

Također, prema recenzijama majki, sljedeće puno pomaže:
- homeopatska mast" Arnika »;
- Traumele C krema;
Prodaju se u ljekarnama i jednostavno se podmazuju zahvaćenim područjem između hranjenja.
- Malavit infuzija.
Pamučni jastučić se navlaži infuzijom razrijeđenom napola s vodom i nanosi se na zahvaćeno područje pola sata prije ili između hranjenja.

Na kraju, pokušajte se odmoriti. Sam nedostatak sna ponekad izaziva stagnaciju. Kućanski poslovi mogu pričekati!

Što ne raditi(! ):
- Prestanite hraniti bebu. Obična laktostaza ne može ni na koji način naškoditi djetetu, a nijedna druga metoda ne prazni dojku tako učinkovito kao dijete;
- Zagrijte dojke između podoja ako nećete odmah izdajati mlijeko;
- Prsa namazati alkoholom (vodkom), mašću Vishnevsky i kamforom. Sva ova sredstva još više otežavaju protok mlijeka. U praksi alkohol i Vishnevsky mast često dovode do inkapsulacije problematičnog područja i stvaranja apscesa - šupljine ispunjene gnojem, što zahtijeva kiruršku intervenciju. A kamfor je u stanju potpuno zaustaviti proizvodnju mlijeka u omjerima u kojima je primijenjen;
- Istegnite prsa elastičnim zavojem.Dok se stagnacija osjeća, samo kvrga u prsima, nema potrebe za brigom, samo slijedite gornju shemu.

Kad temperatura poraste posebno pažljivo slijedite preporuke; ako imate priliku nazvati savjetnika za prirodnu prehranu, učinite to. Može se prihvatiti dječji antipiretik na bazi paracetamola: paracetamol(ili Panadol , Efferalgan), V dječji doziranje - otprilike 1 ml.

Ako temperatura traje dugo, duže od 2 dana (i u prvom mjesecu života djeteta - više od jednog dana) - svakako se posavjetujte s liječnikom: ginekologom ili mamologom.

Ista stvar – ako nema temperature, Ali kvrga u prsima nekoliko dana ne smanjuje se ili ne nestaje duže od tjedan dana. Obično se u takvim slučajevima propisuje fizioterapija.

Ako stvari krenu mastitis, mogu propisati antibiotike, a gotovo uvijek možete odabrati one koji su kompatibilni s dojenjem.

Dakle, sve nije tako strašno kao što se čini, glavna stvar je ne započeti proces !

Budi zdrav!

_______________________
P.S.: Jednom sam imala jaku laktostazu. Navečer, u nekoliko minuta, kvržica je narasla do veličine jajeta. Pokušala sam se spasiti pumpicom za grudi, ali nakon sat vremena mog truda uspjela je istisnuti tek nekoliko kapi. Nakon malo peha, odlučio sam se okrenuti internetu. Pronašao sam ovaj članak... I kao dijete dekantirao sam se za samo 5 minuta! Uopće nije ostalo ni naznake kvrge. Poslije sam za ublažavanje bolova stavila list kupusa u grudnjak...i do jutra nije bilo ni bolova, ni modrica, ni neugodnosti... Od tada sam bježala samo kao dijete.. .

Djeca su nam najbolja pumpica za grudi, znam iz vlastitog iskustva!

6000

Kako rukama procijediti laktostazu (zastoj mlijeka). Masaža za laktostazu. Simptomi i liječenje laktostaze kod dojilja kod kuće (kompresije, masaža i drugi korisni savjeti).

Mnogi prijatelji i poznanici plašili su me strašnim riječima "laktostaza" i "mastitis". Svi govore da se treba stalno naprezati, ali nitko ne objašnjava kako to pravilno raditi...

Nadam se da će moja priča pomoći budućim mladim majkama.

Nakon carskog reza bebu sam dobila tek dan kasnije, počela sam ga aktivno stavljati na dojku kad bi zaplakao. Prvi dan mi se činilo da je više vremena provodio kraj moje dojke nego izvan nje. Pio sam puno tekućine. Moj trud nije bio uzaludan, mlijeko je došlo vrlo brzo iu velikim količinama. Novorođenče nije bilo spremno popiti toliku količinu mlijeka. Liječnici u bolnici svaki su dan gledali moje grudi i rekli mi da stalno pumpam grudi. Odmah sam ga ponijela sa sobom u rodilište po savjetu prijatelja (električni). Poslije svakog podoja pokušavala sam njome izdojiti preostalo mlijeko, ali još uvijek niti jedna pumpica ne može do kraja izdajati, to sam kasnije shvatila. U rodilištu su se pojavile pukotine na još jednoj bradavici, iako sam ih od prvih dana mazala kremom, izgleda da je to jednostavno neizbježno, pa mi je druga dojka postala “omiljena”. Davala ju je češće dok je ova zacijelila i shodno tome počelo se u njoj stvarati više mlijeka.

Tjedan dana nakon otpusta, noću se pokazalo da je dijete spavalo malo duže, a "omiljena" dojka pretvorila se u kamen. Čim se probudio, odmah sam ga stavila na prsa, ali nakon što su postala mekana, napipala sam veliku kvrgu.

Ujutro je temperatura porasla na 39, pokušala sam je skinuti dječjim nurofenom, pumpala sam pumpicom za grudi, ali temperatura je ostala stabilna. Pokušala sam ispružiti grudi rukama, pritišćući areolu, ali kvržica se nije otopila. Drugi dan je pala odluka da pozovem hitnu pomoć, zbog čega mi je sada žao. Bio je slobodan dan, stigla je dežurna ekipa, dali mi injekciju za temperaturu i rekli mi da moram kod kirurga. Bila sam šokirana... Kirurg u bolnici je pogledao, jako mi pritisnuo grudi, mlijeko je prskalo i rekao, idi kući i procijedi, imaš laktostazu a ne mastitis. Nakon toga sam potpuno prestala razumjeti kako pravilno izraziti grudi, jedni kažu da treba pritiskati, gnječiti kroz bol, izdržati, drugi kažu da nikada ne smijete pritiskati...

Nakon bolnice suprug i ja otišli smo do medicinske sestre koja pumpa kod kuće. Učinila je to bez imalo boli, kremom za bebe, kružnim pokretima prema bradavici, naizmjence jednu pa drugu dojku. Temperatura se smanjila, kvržica se smanjila, ali je i dalje ostala. Došla sam kod nje još tri puta, dala ovu dojku djetetu, stanje se osjetno popravilo, ali još uvijek ne potpuno.

Bila sam kod druge doktorice koju poznajem, rekla mi je, ne slušaj nikoga tko kaže da trebaš grudi gnječiti ili jako pritiskati, stajati u kupaonici pod toplim tušem, usmjeriti mlaz na kvrgu i pritiskati areola malo prema unutra, express! Nakon nekoliko dana kvržica je potpuno nestala.

Što je to laktostaza i zašto se pojavljuje?

Do začepljenja dolazi kada je protok mlijeka poremećen u nekom dijelu dojke. Stvara se mliječni čep koji blokira izlazak novostvorenog mlijeka, a na mjestu tog čepa nastaje otok tkiva dojke koji se najprije osjeća zbijanjem, a zatim bolnošću, crvenilom i povišenjem temperature.

Uzroci laktostaze:

• hranjenje u istom položaju, s istom dojkom;
• pumpanje nakon svakog podoja (kada nema stagnacije, pumpanje samo ako osjećate pretjeranu sitost do stanja lakoće, tj. ne potpuno);
• nedovoljna potrošnja vode, osobito ljeti;
• hipotermija;
• neprikladno donje rublje koje komprimira grudi;
• nedostatak sna i opći umor;
• čak i vremenske promjene mogu biti uzrok.

Ako su se pojavile kvržice, počela su boljeti prsa i groznica.

Evo mog recepta:

1. Napravite masažu. Lijevom rukom pridržimo dojku, na desnu istisnemo baby kremu ili ulje i klizećim kružnim pokretima (lagano, bez pritiskanja!) masiramo dojku prema bradavici, kao da izbacujemo mlijeko. Cijeli trik je u kremi! Od takve masaže iz mene teku potoci. Naizmjenično masiramo desnu i lijevu dojku. Bolje je potpuno naprezati pacijenta, zdravog dok se ne osjeti osjećaj lakoće.

2. Istuširajte se toplom vodom (ne vrućom!), usmjerite vodu na područje s izbočinom i lagano pritiskajući areolu prema unutra, izdojite mlijeko. Bolnu dojku izdajamo sve dok ne postane potpuno mekana, poput “krpe”.

3. Narodna predaja: listovi kupusa jako dobro pomažu rastvaranju češera. Prvo ga je potrebno malo istući i zamrznuti kako bi sok bio mekan i lako otpuštao. Nanosimo ga nakon što smo u potpunosti ispumpali bolnu dojku. Ostavite dok se ne osuši, tj. dat će sav sok. Prijateljica se nedavno spasila kolačem od meda i mazala ga noću nekoliko dana zaredom.

4. Ako je moguće, trebate kontaktirati iskusni konzultant o dojenju, što će vam pomoći da pumpate grudi i ne gubite vrijeme.

5. Ni pod kojim uvjetima ne grijatizbijanje!!! I nemoj se gužvati!!! Možete ga još više pogoršati i laktostaza će se pretvoriti u mastitis!

6. Obavezno dojiti bolesnu bebu, nitko to ne može bolje reći od njega. Možete pokušati promijeniti položaj hranjenja tako da bebina brada pokazuje na mjesto izbočine, tj. ako je začepljenje bliže pazuhu, hranite u položaju "ispod ruke".

Sada mi je laktacija uspostavljena, beba noću spava 3-5 sati, dojke su pune i tvrde, ali ne stvaraju se kvržice, popije sve do kraja, a ja uopće ne izdajem. Volumen mlijeka kontroliram tekućinom koju pijem.

Što se tiče laktostaze, kroz to prolazi gotovo svaka dojilja, a to se može izbjeći samo ručnim izdajanjem grudi do stanja lakoće u prvim tjednima! i spriječiti prelijevanje, tj. Ako osjećate da su vam grudi već počele otvrdnjavati i još nije prerano za dojenje, možete se malo izdajati. Ali također morate shvatiti da se količina mlijeka proizvodi na zahtjev, što je veća potražnja, to je veća ponuda. Ako se naviknete na stalno pumpanje, onda ćete to morati raditi uvijek.