Tijekom razdoblja hranjenja mlade majke često se suočavaju s neugodnim posljedicama laktostaze. Stagnacija mlijeka u grudima uzrokuje izuzetno neugodne osjećaje, pa bi svaka žena trebala znati o načinima borbe protiv toga i preventivnim mjerama kako bi spriječila pogoršanje situacije.

Razlozi za stagnaciju

Početku liječenja bilo koje bolesti prethodi identifikacija i uklanjanje uzroka koji su je uzrokovali, stoga, prije nego što počnete proučavati sve načine izražavanja mlijeka tijekom stagnacije, morate se upoznati s uzrocima njegove pojave.

Dakle, ovo je:

• začepljenje kanala, što može uzrokovati ispucale bradavice;
• pogrešno odabran grudnjak;
• ozljede prsa;
• režim hranjenja s dugim prekidima;
• monoton položaj pri hranjenju ili ponovljena tehnika izdajanja, zbog čega se ne isprazne sva područja dojke;
• dugo ležanje na boku ili neugodan položaj tijekom spavanja;
• uvođenje komplementarne hrane (smanjuje se količina mlijeka koju beba usisava).

Simptomi

Laktostazu prate sljedeći simptomi:

• oticanje dojke;
• bol tijekom hranjenja ili pumpanja;
• dojka postaje gusta, kada se palpiraju, otkrivaju se zbijanja u obliku jednog ili nekoliko lobula;
• povećana tjelesna temperatura;
• crvenilo kože prsa;
• neravnomjerno otpuštanje mlijeka.

Izdajanje grudi nije baš ugodan postupak, ali unatoč boli, morate biti strpljivi i snažni i nastaviti s njim. Dugotrajna laktostaza ili kritično visoka temperatura razlog su hitne konzultacije sa stručnjakom. Ako se ništa ne poduzme, problem će dovesti do vrlo neugodnih situacija.

Priprema za dekantiranje

Morate se upoznati s načinima naprezanja stagnacije mlijeka kod kuće. Potpuno pražnjenje svih dijelova dojke spriječit će pojavu gnojnih procesa i osigurati kontinuirano i normalno dojenje.

Svim mladim majkama koje primijete prve znakove laktostaze preporučuje se pridržavanje određenog plana djelovanja. Dakle, prije naprezanja laktostaze, trebali biste pravilno pripremiti svoje dojke. Za to postoje sljedeće metode.

Zagrijavanje

Toplina proširuje mliječne kanale i pospješuje normalan protok mlijeka, pa prije nego što kod kuće riješite stagnaciju mlijeka, možete stajati pod toplim tušem.

List kupusa s medom stavljen na bolno mjesto također pomaže u ublažavanju bolova i oteklina. List se nanosi ne više od 15 minuta.

Fizioterapija

Posebni postupci koji se provode u prostoriji za fizioterapiju imat će blagotvoran učinak na daljnju neutralizaciju laktostaze, iskusni stručnjaci će vam reći kako razbiti kvržice. Među velikom raznolikošću, možda ćete preferirati ultrazvučnu ili UHF terapiju.

Masaža

Kako masirati mliječne žlijezde tijekom stagnacije mlijeka naučit ćete u našem videu na kraju članka. Vrlo jednostavne manipulacije, izvedene pažljivim laganim pokretima, pridonose lakom odljevu mlijeka.

Tehnika dekantiranja

Posebna tehnika razvijena za dojilje uspješno će ukloniti stagnaciju majčinog mlijeka. Zbog bolnosti zahvata potrebna je prethodna priprema. Važan je i psihološki stav žene, ona mora shvatiti da će, ako se ništa ne poduzme, ishod biti katastrofalan. Masaža se izvodi tako da se ne oštete grudi. Svi pokreti moraju biti uredni, glatki i mekani. Ne preporučuje se stiskanje, pretjerani pritisak i uporaba fizičke sile. Kako masirati grudi tijekom stagnacije mlijeka možete naučiti iz videa u našem članku.

Masaža se izvodi u tri faze:

1. Prije gnječenja stagnacije mlijeka, morate udobno sjediti i opustiti se, razmišljati o nečem dobrom. Četiri prsta jedne ruke nalaze se ispod dojke, kažiprst i palac se spajaju u području blizu bradavice, odnosno približavaju se što je moguće bliže areoli. Druga ruka je postavljena na vrh prsa. Zatim ritmički pritiskajte laganim pokretima dlanova, pokušavajući se kretati od periferije prema sredini. Obraćamo pozornost na mliječne sinuse, koji su lako opipljivi tijekom laktostaze, to je učinkovit način za naprezanje torakalnih kanala.
2. Samo lagani i meki pokreti prstiju i ruku pomoći će u rješavanju laktostaze, inače (uz pomoć oštrog, snažnog pritiska) možete samo pogoršati situaciju - to se uvijek mora zapamtiti. Položaj ruke je ispod dojke, palac i kažiprst su zatvoreni u blizini bradavice. Pokretima pritiskanja krećemo se prema središtu, pokušavajući obuhvatiti cijeli prostor prsa. Ako je iscjedak iz bradavica prestao, masiramo grudi kako bismo povećali laktaciju istim tempom.
3. Izvodimo lagano lupkanje i milovanje od periferne zone prema središtu i nastavljamo s koracima da rukama cijedimo odstajalo mlijeko.

Trajanje liječenja

Trajanje jednog postupka ne smije biti kraće od 20 minuta. Vrlo je važno započeti liječenje u ranim fazama, tada će učinak biti vidljiv unutar jednog dana. Ako žena ne zna kako pravilno gnječiti mliječne žlijezde tijekom hranjenja, a vrijeme je izgubljeno, tada će napredak biti vidljiv tek nakon 3 dana. Na kraju, crvenilo se povlači.

Prije nego što procijedite odstajalo mlijeko potrebno je izvršiti odgovarajuću pripremu. Samo u ovom slučaju može se nadati učinkovitosti i dobivanju dobrog rezultata manipulacija. Postoje neke preporuke koje će poboljšati i olakšati proces.

Zagrijavanje

Grudi možete zagrijati malim grijačem ili toplom pelenom. Vrlo je važno osigurati da voda bude topla, a ne vruća.

Neophodno je odbiti zagrijavanje ako žena ima temperaturu čak i malo višu od normalne. Bolje je pričekati dok se ne vrati u normalu, a zatim nastaviti s daljnjim koracima za procjeđivanje ustajalog mlijeka kod kuće.

etnoscience

Oblog od lista kupusa odličan je pripremni korak prije naprezanja dojke. Prije nanošenja list se tuče dok ne pusti sok. Ako niste alergični na med, unutarnju stranu lista možete namazati tankim slojem meda. Ovaj proizvod ne samo da će zagrijati grudi, već će kožu učiniti mekšom i svilenkastijom.

Liječnici vrlo često preporučuju ovu učinkovitu metodu svojim pacijentima, jer ublažava bol i otekline. Također u tu svrhu koriste se kolači od brašna i meda, ako je moguće, možete nanijeti nemasni svježi sir na prsa.

Komunikacija sa stručnjakom

Opsežna praksa stručnjaka u ovom području omogućit će vam da odaberete najučinkovitiji način cijeđenja majčinog mlijeka. Oni mogu preporučiti fizikalnu terapiju kao pripremni postupak.

U svakom slučaju, samo stručnjak će dati vrijedne savjete za svaki pojedinačni slučaj, reći će vam što izbjegavati i kako pravilno procijediti stagnaciju mlijeka za one žene koje nikada nisu bile podvrgnute takvim postupcima.

Promjena položaja bebe prilikom hranjenja

Na prvi osjećaj boli ili pojavu kvržica treba promijeniti položaj pri hranjenju, to je ono što određuje ravnomjerno pražnjenje dojke. Kvržice na sredini prsnog koša nestat će ako bebu hranite ležeći na boku, i to ne dojkom koja je niža, nego onom koja je dalje od bebe.

Ako je stagnacija nastala sa strane pazuha, hranjenje treba obaviti ispod ruke. Ako je donji dio prsnog koša pun, dijete se postavi licem prema prsima, u sjedeći položaj, gornji dio položi na leđa s nogama odmaknutim od majke, a ona se savije nad njega. Općenito, brada vaše bebe trebala bi biti usmjerena prema području gdje je nastala začepljenost.

Često hranjenje

Kako ne biste morali brinuti o tome kako izdojiti majčino mlijeko rukama tijekom stagnacije, bebu trebate hraniti često, ali u malim obrocima. Takvo hranjenje će imati blagotvoran učinak na zdravlje majke i djeteta.

Dodatne mjere

Masaža grudi

Masaža je neophodna, kao što je već navedeno, kako bi se osiguralo opuštanje, razbijanje pečata i bolji protok mlijeka. Iz sigurnosnih razloga, bolje je to učiniti sami, jer profesionalni masažni terapeut možda neće izračunati razinu pritiska.

Postupak se provodi prije hranjenja ili u kombinaciji s pumpanjem. Ako je bol nepodnošljiva, možete pokušati izvesti postupak u kadi ili pod tušem na temperaturi vode ne višoj od 37 stupnjeva.

Oblozi

Imaju zagrijavajući, opuštajući učinak, pa mlijeko bolje teče kroz kanale.

Obični ubrus natopljen toplom vodom odličan je način za razbijanje češera tijekom laktostaze. Na predjelu grudi stoji dok se ne ohladi. Tradicionalna medicina nudi mnoge lijekove koji se koriste kao obloge.

Pogreške koje treba izbjegavati

Da biste pravilno uspostavili laktaciju, trebali biste izbjegavati neke pogreške koje mlade majke najčešće čine:

Hranjenje prema rasporedu

Režim koji se preporučuje mnogim majkama za hranjenje, koji se sastoji od promatranja trosatne pauze, dizajniran je za umjetno hranjenje. Prirodno hranjenje u prvim danima nakon poroda trebalo bi se obavljati svakih pola sata, s dopuštenom pauzom od dva sata za noćni san.

Dijete treba staviti na dojku na zahtjev, s vremenom će se veličina djetetove klijetke povećati, a interval između hranjenja će se povećati. Samo u ovom slučaju bit će moguće izbjeći stagnaciju mlijeka.

Nepravilna tehnika hranjenja

Nema potrebe hvatati i pritiskati dojku prstima, pokušavajući je usmjeriti u djetetova usta. Grudi se mogu lagano poduprijeti, nepravilne manipulacije dovest će do stezanja mliječnih kanala i stagnacije mlijeka, zbog čega ćete morati pribjeći jednom od načina da se pravilno izrazite.

Djetetova usta trebaju u potpunosti obuhvatiti areolu, s jezikom umetnutim između usne i dojke. Samo slijedeći ova pravila možete izbjeći pukotine, mikrotraume bradavica i zagušenja u prsima.

Dodatna prehrana ili dohrana

Činjenica je da će korištenje duda varalica 3 mjeseca nakon poroda dovesti do promjene tehnike sisanja, a time i do nepravilnog pražnjenja dojke. Također se ne preporučuje bebi nuditi dudu varalicu.

Ispumpavanje nakon hranjenja

Tijelo žene percipira takve manipulacije kao nedostatak mlijeka, tako da svaki put kada se njegov volumen povećava, dolazi do hiperlaktacije i stagnacije.

Ostale pogreške koje mlade majke čine mogu uključivati:

• hranjenje u jednom položaju;
• nošenje uskog donjeg rublja;
• neugodan položaj tijekom spavanja.

Prevencija

Za očuvanje zdravlja žena važno je ne samo eliminirati laktostazu, već i spriječiti njezino ponovno pojavljivanje.

1. Održavajte raspored spavanja i odaberite udoban položaj (po mogućnosti na leđima).
2. Odbijte usku odjeću i grudnjake, odaberite udobne proizvode samo od prirodnih tkanina.
3. Izbjegavajte prekomjerni rad, ozljede, psiho-emocionalni stres.
4. Pravilno i često stavljajte bebu na dojku.
5. Promijenite ne samo dojke prilikom hranjenja, već i položaj bebe.

Dojenje je nevjerojatno razdoblje u životu svake žene. Kako ga ne biste zasjenili, bolje je slijediti sve propisane preporuke. Pa, ako se formira stagnacija, trebate poduzeti potrebne mjere na vrijeme, tada možete izbjeći negativne manifestacije laktostaze.

Video

Kako pravilno izdajati mlijeko tijekom laktostaze naučit ćete iz našeg videa.

Svima je poznata korist majčinog mlijeka za razvoj bebe. Nije iznenađujuće da većina mladih majki pokušava samostalno hraniti svoje dijete. Međutim, mnoge žene, osobito prvorodne, suočavaju se s problemom poput laktostaze. Ovo je naziv za prekomjerno nakupljanje mlijeka u bilo kojem dijelu mliječne žlijezde. U tom slučaju može doći do grčenja mliječnih kanala ili njihove kompresije. Kako cijediti laktostazu kod kuće?

Uzroci

Da biste se učinkovito borili protiv laktostaze, morate znati glavne razloge njezine pojave:

• Pukotine u bradavicama koje su uzrokovale začepljenje mliječnih kanala.
• Duga pauza u hranjenju.
• Monotona metoda pražnjenja dojke (obično kod izdajanja), koja dovodi do pražnjenja ne svih dijelova dojke.
• Stagnacija mlijeka uzrokovana neudobnim položajem za spavanje ili dugotrajnim ležanjem na boku.
• Usko donje rublje.
• Ozljeda prsa.
• Uvođenje komplementarne hrane dovodi do smanjenja količine mlijeka koje beba usisava.

Znakovi

Pojava laktostaze u mliječnoj žlijezdi prati niz karakterističnih znakova:

• Dojke postaju natečene i natečene.
• Bolni osjećaji javljaju se tijekom pumpanja i tijekom hranjenja.
• U tkivima žlijezde pojavljuju se bolne kvržice.
• Dolazi do gotovo potpunog otvrdnuća dojke, a pri palpaciji se osjeća oblik lobule, a ponekad i nekoliko njih.
• Ponekad temperatura raste, a koža na problematičnim područjima postaje crvena.
• Ispuštanje mlijeka iz bradavice može biti neravnomjerno: s jednog kraja u mlazovima, a s drugog u kapljicama.

Pravila pumpanja

Da biste se sami nosili s laktostazom, morate se pravilno izraziti. U ovom slučaju trebate djelovati prema određenoj shemi:

1. Ispod žlijezde treba staviti četiri prsta ruke. Palac i kažiprst trebaju biti što bliže rubu areole bradavice.
2. Započnite ekspresiju palcem i kažiprstom postavljenim na rub areole. Istovremeno, njihov položaj mora se stalno mijenjati tijekom procesa, što je neophodno za oslobađanje mlijeka iz cijele mliječne žlijezde.

   Pokreti pri pumpanju trebaju biti ritmični i spori.

   Pritisak na prsa treba primijeniti na središte prsa, duboko u žlijezdu. To se radi kako bi se osigurao primarni pritisak na mliječne sinuse.

   Ako mlijeko prestane izlaziti iz bradavice, ali ostanu bolne kvržice, potrebno je masirati zahvaćenu žlijezdu. Najveću pažnju treba obratiti na mjesta gdje je najizraženiji zastoj mlijeka. Tamo je potrebno najintenzivnije pumpati.

3. Masirajte grudi objema rukama, krećući se od periferije prema sredini bradavice. Masaža bi trebala biti lagana, koja se sastoji od nježnog tapkanja ili stiskanja pečata. Zatim je potrebno nastaviti pumpanje.
4. Ako je moguće, pričvrstite na djetetovu dojku.

Kako se riješiti zastoja mlijeka

Sljedeći postupci pomoći će vam da prevladate laktostazu kod kuće:

• Stavljanje toplih obloga. Oni pokreću refleks oksitocina, koji pomaže boljem protoku mlijeka. Za primjenu obloga, ubrus se navlaži u toploj vodi i stavi na bolno područje žlijezde. Držite ga tamo dok se ne ohladi.
• Tradicionalna medicina. Za borbu protiv laktostaze nanesite obloge od listova kupusa na upaljeno mjesto (prvo ih tuku dok se ne pojavi sok) ili kolače od tijesta s medom. Možete koristiti i pečeni luk (prerezan na pola). Dobre rezultate daju oblozi od kamforovog ulja i otopine sode i soli. Oblozi s ledom mogu se koristiti s oprezom, ali treba paziti da se izbjegnu ozebline tkiva. Alkoholne obloge ne mogu se koristiti tijekom laktostaze, jer blokiraju oksitocin, što u konačnici otežava pumpanje. Oblozi se obično stavljaju noću.
• Korištenje tuša. Proces izdajanja postaje manje bolan, a istjecanje mlijeka intenzivnije ako se odvija pod toplim tušem (treba paziti na hipotermiju).
• Korištenje parnog inhalatora. Dekantiranje laktostaze događa se brže pri korištenju parnog inhalatora.
• Masaža grudi. Prije nego što počnete s izdajanjem, trebali biste izmasirati grudi. Morate se kretati kružnim pokretima od baze žlijezde do periferije bradavice. Masaža treba biti nježna, ne smijete aktivno gnječiti grudi, razbijajući kvržice. Ne biste trebali koristiti usluge profesionalnog masažera, jer on može ozlijediti mliječne kanale, uzrokujući laktostazu u drugim režnjevima dojke.
• Pumpanje. Ovaj se postupak mora provesti u skladu s nizom gore navedenih pravila.
• Pumpa za grudi može vam pomoći u pumpanju grudi.
• Muževa pomoć. Među ženama postoji mišljenje da rješavanje kvržica uz pomoć muža može pomoći u suočavanju s laktostazom. Međutim, vrijedi zapamtiti da u ustima odrasle osobe postoji mnogo štetnih bakterija koje mogu prodrijeti u prsa i dovesti do infekcije žlijezde i usne šupljine djeteta.
• Prije hranjenja bebe potrebno je izdajati 10-20 grama mlijeka iz dojke, čime će beba puno aktivnije sisati.
• Prije podoja grudi treba oprati toplom vodom.
• Promijenite položaj hranjenja. Kada bebu stavljate na dojku, morate je postaviti tako da problematično područje bude ispod djetetove donje čeljusti. To znači da ako se kvržica stvorila u gornjem režnju dojke, beba treba ležati sa stopalima okrenutim prema majci. Da bi se postigao ovaj položaj, bebu je potrebno položiti na krevet, a majka se mora nagnuti prema njemu kako bi dojka bila u potrebnom položaju. Naravno, hranjenje u ovom položaju je nezgodno, ali će vam pomoći da se brzo nosite s laktostazom.
• Smanjite unos tekućine.
• Češće dajte djetetu dojku, a treba je primjenjivati ​​na obje žlijezde jednako često.
• Pokušajte izbjeći svaki stres.

Trajanje liječenja

Liječenje laktostaze, započeto u ranim fazama, daje rezultate za oko 24 sata. Ako je vrijeme izgubljeno, oporavak može trajati 2-3 dana.

Možete prestati s cijeđenjem nakon tri dana ako postoji primjetan napredak. U ovoj situaciji dovoljno je bebu često stavljati na dojku.

Posljednji od svih simptoma koji nestaje je crvenilo.

Prevencija

Potrebno je započeti s prevencijom laktostaze čak i prije rođenja djeteta. Da bi to učinile, buduće majke trebaju oprati i trljati svoje mliječne žlijezde. Vrijedi brinuti o svojim bradavicama. Dobar rezultat postiže se prišivanjem komada grube lanene tkanine na unutarnju stranu grudnjaka.

Dojilje trebaju oprati dojke nakon svakog podoja i izdajati preostalo mlijeko čistim rukama (ili pumpicom).

Bebu morate hraniti na zahtjev i paziti da ispravno siše dojku. Treba napomenuti da beba više mlijeka siše iz dijela žlijezde na koji je pritisnuta brada. Stoga je potrebno promijeniti položaj bebe tijekom hranjenja. Ne smijete držati samu dojku, jer to može dovesti do uklještenja krvotoka. Ako sprječava bebu da jede, žlijezdu treba držati vrlo pažljivo kako ne bi stisnula kanale.

Dojilja treba vrlo pažljivo postupati sa svojim grudima, izbjegavajući ih ozljediti, jer čak i manja modrica može uzrokovati laktostazu. Grudnjak bi trebao biti odgovarajuće veličine jer model krive veličine također može uzrokovati uklještenje kanalića. Iz istog razloga je bolje da dojilja izbjegava spavanje na trbuhu. I, naravno, treba imati na umu da sva stresna iskustva imaju izuzetno negativan utjecaj na stanje mliječne žlijezde.

Sasvim je moguće nositi se s laktostazom kod kuće. Međutim, svaka dojilja mora zapamtiti da se mjere za uklanjanje ovog stanja moraju poduzeti odmah (preporučljivo je nositi se s njim u prvih 12 sati). Sama laktostaza se ne može izliječiti, pa se borba protiv nje mora započeti odmah nakon pojave prvih znakova. Inače, laktostaza se može razviti u tako neugodnu bolest kao što je mastitis. Mnogo ga je teže izliječiti, a osim toga, mastitis je opasan zbog svojih komplikacija.

Tipična situacija: majka nahrani bebu, stavi ga u krevet, sama legne, a ujutro se budi s bolovima u prsima i lošeg zdravlja. Isprva se javlja misao da su grudi jednostavno odmarale zbog neudobnog položaja. Kada termometar pokazuje povišenu temperaturu, nema sumnje: radi se o laktostazi.

Simptomi laktostaze

– bol u prsima, posebno na dodir;
– „fosilizacija“ dojke; u početnoj fazi laktostaze, stagnaciju je teško samostalno otkriti; u uznapredovalim slučajevima dojke postaju teške i natečene;
– istaknute vene na prsima ili crvenilo bolnog područja;
– povećanje tjelesne temperature.

Kod prevencije laktostaze, grudi je potrebno zaštititi od pregrijavanja i hipotermije, ne propustiti (izdojiti mlijeko ako je propušteno) i naučiti kako se pravilno pričvrstiti na dojku.

Laktostaza je prvenstveno posljedica činjenice da se u 86% slučajeva razvija u mastitis. Tjelesna temperatura ponekad raste do 40 stupnjeva, a upalni proces unutar mliječne žlijezde može zahtijevati kiruršku intervenciju.

Liječenje laktostaze

Glavni tretman za laktostazu je aktivno pumpanje. Potrebno je procijediti nastale grudice i isprazniti dojke kako ne bi došlo do mastitisa.

Stavite topli oblog prije pumpanja. Navlažite pelenu toplom, ali ne vrućom vodom i prislonite je na bolno područje prsa. Toplina će otvoriti mliječne kanale, olakšavajući protok mlijeka.

Masirajte grudi, posebno ona područja koja su bolna na dodir. Ne možeš se sažalijevati. Ako to ne učinite, bit će samo gore.

Iztisnite mlijeko, aktivno gnječite brtve. A zatim ga stavite na bebina prsa. Nećete moći ispustiti sve do posljednje kapi, ali vaša će beba uspješno isisati ostatak. Ako je moguće, odaberite položaj tako da djetetova brada bude naslonjena na bolno mjesto.

Morate se izdajati svaka tri sata. I to svakako prije hranjenja. Ako izdajate mlijeko nakon hranjenja bebe, mozak će poslati signal da beba ne dobiva dovoljno. Protok mlijeka će se povećati. Rezultat će biti začarani krug.

Također, kada liječite laktostazu, morate pratiti količinu tekućine koju pijete kako biste smanjili proizvodnju mlijeka. Zajedno s juhama, voćem i povrćem, volumen ne smije biti veći od jedne litre.

Ako se nakon aktivnog pumpanja stanje ne poboljša sljedeći dan, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Dojenje je prekrasno razdoblje u životu žene. To je razdoblje kada osjeća posebnu bliskost sa svojim novorođenim djetetom. A kako biste izbjegli probleme koji mogu nastati tijekom dojenja, potrebno je pažljivo pratiti stanje mliječnih žlijezda i pridržavati se određenih pravila.

Uzroci laktostaze

Zastoj mlijeka je čest problem koji se javlja kod žena nakon poroda, posebno kod onih koje dugo doje. Laktostaza se očituje u obliku otoka mliječnih žlijezda i otežanog otpuštanja mlijeka.

Najčešće se patologija javlja ako:

1. Kanali u dojkama se začepe (zbog pukotina na površini bradavica).
2. Žena nosi donje rublje koje nije prikladno za dojilje.
3. Došlo je do oštećenja mliječne žlijezde.
4. Žena pravi preduge pauze između podoja.
5. Ona koristi isti položaj ili izdaja mlijeko samo na jedan način (ne isprazne se sva područja mliječnih žlijezda).
6. Žena dugo spava na boku.
7. Beba je uvedena na dohranu i konzumira mnogo manje majčinog mlijeka.
8. Žena je preopterećena i nema sna, što negativno utječe na stanje mliječnih žlijezda.

Ako je mlada majka suočena s laktostazom, ona bi, naravno, htjela, ako je moguće, sama eliminirati problem. Uostalom, žena koja doji ima malo vremena za sebe, a ponekad nema vremena otići u kliniku i podvrgnuti se pregledu i liječenju. U članku će se raspravljati o tome kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće i koje su metode i sredstva dostupna za to.

Znakovi laktostaze

Kako se ova patologija manifestira? Laktostaza se može otkriti ako dojilja ima sljedeće simptome:

1. Bol u mliječnim žlijezdama.
2. Otvrdnuće i crvenilo nekih dijelova dojke.
3. Glavobolje i bolovi u mišićima.
4. Zaustavljanje lučenja mlijeka.
5. Vrućica.
6. Kada pritisnete prsa, možete primijetiti otekline u obliku lobula.

Svi navedeni znakovi upućuju na žlijezde i stvaranje mliječnog ugruška koji se ne oslobađa, već ostaje unutar tkiva, uzrokujući bol.

Bolest se ni u kojem slučaju ne smije zanemariti, jer to može dovesti do mastitisa. Ovaj upalni proces ne može se eliminirati kod kuće. Mastitisa se možete riješiti samo uz pomoć fizikalne terapije. Ponekad je toliko uznapredovao da je za njegovo uklanjanje potrebna operacija.

Preventivne mjere

U članku će se govoriti o tome kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće. Ali spriječiti bolesti puno je bolje i lakše nego ih liječiti.

Da biste izbjegli takav problem, prvo morate uspostaviti jasan raspored hranjenja djeteta i normalizirati prehranu žene. Iz prehrane treba isključiti začinjenu, masnu, slatku hranu, kisele krastavce i peciva, jer sve te namirnice doprinose začepljenju kanala dojke i stagnaciji mlijeka. Potrebno je pravilno njegovati bradavice i kožu grudi te nositi udoban grudnjak.

Mnoge žene su jako uplašene kada otkriju simptome laktostaze. "Ne mogu ispumpati ustajalo mlijeko, što da radim?" - oni pitaju. Često stariji rođaci (majke, bake) daju krive savjete. Preporučuju da dojilje stalno izdajaju mlijeko.

Ranije se vjerovalo da će, ako se to ne učini, doći do mastitisa. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Žene koje pokušavaju riješiti problem laktostaze same ili uz pomoć sumnjivih savjeta samo pogoršavaju situaciju.

Usklađenost s higijenskim pravilima

Ako se dojilja suoči s patologijom kao što je stagnacija mlijeka, prije svega treba se smiriti i odrediti koje mjere treba poduzeti. Jedan od najvažnijih aspekata je održavanje dobre higijene dojki. Prije svega, prije i poslije hranjenja, obavezno operite ruke sapunom. Potrebno je oprati mliječne žlijezde najmanje 2 puta dnevno. Za to je bolje koristiti tekući sapun bez mirisa. Grudi morate osušiti salvetom, a ne ručnikom, jer gruba tkanina može povećati bol. Ako se uoče pukotine u području bradavica, moraju se tretirati medicinskim uljem ili mašću.

Osim toga, grudnjak koji nosi dojilja trebao bi biti što udobniji, izrađen od prirodnih materijala. Takvo rublje neće stisnuti tkivo, uzrokujući laktostazu.

Dakle, prvi uvjet za uspješno suzbijanje patologije je čistoća. O tome kako rukama procijediti odstajalo mlijeko govorit ćemo nešto kasnije.

Koje mjere treba poduzeti?

Laktostaza se javlja iz različitih razloga. Ali postoje načini na koje možete procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće. I nije važno iz kojeg se razloga pojavila ova patologija. Prvo, bebu treba hraniti što je češće moguće.

Bit će bolje ako se područje edema koje nastaje zbog stagnacije mlijeka nalazi ispod bebine čeljusti. Morate paziti da dijete obuhvati ustima i bradavicu i areolu. Tijekom postupka hranjenja, žena treba masirati mliječne žlijezde svojim zglobovima. To će poboljšati protok mlijeka. Tijekom dojenja trebate uključiti više masne ribe i biljnog ulja u svoju prehranu. Ako nije moguće procijediti zastoj mlijeka, pomažu određeni oblozi. O ovom postupku će biti riječi malo kasnije. Ali glavni način da se riješite laktostaze je pumpanje. Ovaj proces zahtijeva brigu i poštivanje nekih važnih pravila.

Priprema za pumpanje

Ako bebu ne hranite prema utvrđenom rasporedu, već prema njegovoj želji, tada dodatno pražnjenje mliječnih žlijezda nije potrebno. Ali ako dojilja već ima laktostazu, potrebno je što prije ukloniti mlijeko iz dojke gdje se nakupilo.

Kako pravilno procijediti stagnaciju mlijeka? Prije svega, morate pripremiti svoje grudi. Prije izdajanja važno je zagrijati tkiva vrućim tušem jer toplina pomaže u uklanjanju začepljenja u žlijezdanim kanalima. Zatim se morate izmasirati. Treba imati na umu da s laktostazom možete isprazniti mliječne žlijezde samo rukama, a ni u kojem slučaju pumpicom za grudi. Prije ispumpavanja, mnogi liječnici savjetuju korištenje losiona listova kupusa s tankim slojem meda. Ovi oblozi ublažavaju bol i oteklinu, ali ne smiju se držati dulje od petnaest minuta.

Stagnacija majčinog mlijeka: kako ga procijediti pomoću obloga

Kada se pravilno koristi, ova metoda je korisna, jer losioni zagrijavaju i opuštaju tkiva. Kao rezultat toga, kanali mliječnih žlijezda se bolje prazne tijekom pumpanja. Oblog se može napraviti od salvete ili pelene namočene u toplu vodu ili grijaćeg jastuka. Ako žena ima čak i blagi porast temperature, losione ne treba raditi. Bolje je pričekati da se temperatura spusti i tek tada početi s pripremama za pumpanje.

Kao narodni lijek za ublažavanje simptoma laktostaze možete koristiti i pogaču od brašna i meda ili losion od nemasnog svježeg sira. To će omekšati kožu, posebno ispucalu, te će žena lakše izdajati mlijeko.

Masaža grudi

Prije nego što rukama procijedite ustajalo mlijeko, grudi morate dobro izgnječiti.

Prije svega, trebali biste zauzeti najudobniji položaj, po mogućnosti vodoravan, i opustiti cijelo tijelo. 4 prsta jedne ruke treba staviti ispod mliječne žlijezde, a palac i kažiprst spojiti na područje kože uz areolu. Drugi dlan treba ležati na površini prsa. Potrebno je lagano pritisnuti mliječnu žlijezdu, pokrete je najbolje izvoditi u smjeru od bočnog prema središnjem dijelu. Nema potrebe previše pritiskati. Nakon nekog vremena preporuča se promijeniti prirodu pokreta na milovanje i tapkanje. Masirajte grudi ne duže od dvadeset minuta. Ako žena prethodno nije znala kako pravilno rukama procijediti stagnaciju mlijeka, a laktostaza je uznapredovala, osjetit će poboljšanje najkasnije tri dana kasnije.

Pronalaženje pravog položaja za dojenje

Čest uzrok laktostaze je netočno ili monotono držanje tijekom dojenja.

Pitanje kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće može se riješiti odabirom odgovarajućeg položaja za hranjenje. Tada će dijete pospješiti odljev mlijeka i ukloniti oticanje i začepljenje kanala žlijezde.

Prije svega, potrebno je razumjeti u kojim područjima tkiva je došlo do otekline. Ako se stvorio u području pazuha, trebate hraniti bebu u položaju ispod pazuha.

Ako je sredina prsnog koša natečena, postupak podoja treba izvoditi ležeći na boku. Otok odozdo brzo će splasnuti ako bebu hranite sjedeći u krilu. Ako se pojavi oteklina u gornjem dijelu mliječne žlijezde, potrebno je dojiti dijete tako da ga stavite na krevet i sagnete se nad njim.

Ako stagnacija mlijeka nije popraćena povećanjem temperature, prije postupka dojenja možete se namazati toplim losionom ili se tuširati vrućom vodom, masirati i izdajati. Hladan oblog također može pomoći u ublažavanju boli i jake otekline.

Fizioterapija

Ako žena slijedi sva potrebna pravila i još uvijek ne može izdajati ustajalo mlijeko, što treba učiniti u ovoj situaciji? Potrebno je potražiti liječničku pomoć. Fizioterapija koju propisuje liječnik pomaže u uklanjanju znakova laktostaze. Najčešće se terapija ove patologije provodi pomoću ultrazvuka i izlaganja elektromagnetskim poljima. U nekim slučajevima, za ublažavanje boli i povišene tjelesne temperature zbog stagnacije mlijeka, stručnjak preporučuje lijekove (Drotaverin, Panadol), kao i mast, kremu ili infuziju, koji se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni. Naravno, u svakoj konkretnoj situaciji liječnik može odabrati pravi tretman i reći onim ženama koje ne znaju za ovaj postupak kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće.

Što je apsolutno zabranjeno raditi?

Dakle, popis radnji koje su strogo zabranjene tijekom laktostaze uključuje:

1. Ovo je krajnje nepoželjno, jer beba najučinkovitije prazni mliječne žlijezde.
2. Zagrijavanje tkiva dojke (ako žena ne planira izraziti laktostazu).
3. Liječenje mliječnih žlijezda Vishnevsky mast, kamfor ili etil alkohol.
4. Stezanje prsa zavojima.
5. Ignoriranje izraženih simptoma i odbijanje kontaktiranja ginekologa ako postoji vrlo visoka temperatura ili jaka bol.
6. Samostalno korištenje lijekova, bez nadzora stručnjaka. To može znatno pogoršati situaciju.

Treba imati na umu da ako simptomi stagnacije mlijeka ne nestanu u roku od dva do tri dana, trebate kontaktirati kliniku kako biste izbjegli komplikacije poput gnojnog mastitisa, koji se može liječiti samo operacijom ili antibioticima.

Srećom, u naše vrijeme postoje lijekovi koji se bore protiv upale i nisu kontraindikacija za dojenje. Dakle, ako je ženi dijagnosticiran mastitis i propisani su joj antibiotici, ne treba prekidati dojenje.

Gotovo svi moderni roditelji čuli su za dobrobiti dojenja. Majčino mlijeko je jedinstven proizvod po sastavu, idealan za novorođenče. Za uspješno i dugotrajno hranjenje djeteta potrebno je pažljivo pratiti stanje mliječnih žlijezda i spriječiti nastanak bilo kakvih problema. Stoga je vrijedno unaprijed naučiti kako ručno izraziti majčino mlijeko tijekom stagnacije.

Odmah nakon poroda dolazi do oštrog restrukturiranja hormonalnog sustava mlade majke. I svi napori tijela usmjereni su na proizvodnju mlijeka za novorođenče. Potpuna laktacija ne uspostavlja se odmah. Tijelo treba vremena da se prilagodi na stabilnu proizvodnju mlijeka. Na putu do toga mlada majka može se suočiti s nekim poteškoćama.

U pravilu mlijeko stiže nakon poroda unutar 3-5 dana. Cijelo to vrijeme beba sisanjem aktivno stimulira majčine dojke. I u određenom trenutku počinje obilna proizvodnja mlijeka. Prsa postaju puna i tu se mogu pojaviti poteškoće.

Kao rezultat obilnog protoka mlijeka, pojedini režnjevi mliječnih žlijezda mogu postati vrlo puni. Ne rađaju se sve bebe dovoljno jake da se nose s takvim grudima. Dolazi do situacije da mlijeka ima u izobilju, ali beba ne može sisati dojku. Počinje stagnacija mlijeka, što je prepuno ozbiljnijih posljedica. U ovom slučaju ne možete odgoditi. Treba odmah djelovati.

Znakovi stagnacije mlijeka (laktostaza):

• mliječne žlijezde su natečene, vruće i tvrde na dodir;
• osjećaju se bolne kvržice;
• Kada se masiraju, češeri koji se pojavljuju se ne slome;
• kako se stanje pogoršava, tjelesna temperatura raste.

Stagnacija mlijeka često se javlja kao posljedica začepljenih mliječnih kanala. To je osobito često na samom početku dojenja, dok mliječna žlijezda još nije razvijena.

Posljedice zastoja mlijeka

Ako se ne poduzmu pravovremene mjere kada se pojavi laktostaza, doći će do razvoja mastitisa. Ovo je upalna bolest, koju je mnogo teže liječiti. Ponekad čak morate posegnuti za operacijom.

S dugotrajnom stagnacijom mlijeka u dojkama počinju bolne promjene, zatim gnojenje i ozbiljnije posljedice. Ako dojilja ima temperaturu i simptome navedene u tablici, to je razlog da se odmah obratite liječniku.

Izdojanje mlijeka

Novopečena majka može zatrebati pomoć već u rodilištu. Preporučljivo je spriječiti pojavu stagnacije. Potrebno je pratiti trenutak dolaska mlijeka i odmah početi djelovati. Izdojanje majčinog mlijeka nije teško. Svaka dojilja može naučiti kako proizvoditi mliječne rijeke.

Ali ako dođe do laktostaze, pomoći će sljedeće radnje:

1. Prvo morate temeljito zagrijati prsa. To će ublažiti napetost krvnih žila i proširiti mliječne kanale. Najprikladnije je koristiti veliki ručnik. Da biste ga zagrijali, potopite ga u vruću vodu i prislonite na prsa, držite tako neko vrijeme. Često u ovoj fazi već možete vidjeti potoke mlijeka.
2. Ugrijanu dojku možete ponuditi bebi. Nakon ove manipulacije, bit će mu puno lakše sisati dojku. Odaberite bebin položaj tako da mu brada bude nasuprot bolnog područja.
3. Ako je kvržica još uvijek tu nakon hranjenja, morate sami izdajati mlijeko.
4. Kako izdojiti mlijeko. Uzmite jednu dojku u dlan, s palcem na vrhu areole. Preostala četiri prsta držite za prsa odozdo.
5. Zatim stiskajućim pokretima izdojite mlijeko iz područja na čijoj se strani nalazi pečat. Postupno će mlijeko teći kroz kanale bliže bradavici i moći će se istisnuti.
6. Prilikom izvođenja pokreta pumpanja, prsti se ne bi trebali kretati duž isole. Trebate samo raditi na stiskanju areole prema središtu prsnog koša, pritiskajući je prema unutra dok stežete bradavicu.
7. Zatim ponovno ponudite dojku djetetu ili potpuno izdojite mlijeko.

Izdavanje tijekom laktostaze jedini je način borbe protiv stagnacije. Ovaj postupak ne treba zanemariti i odgoditi za kasnije. Potrebno je unaprijed upoznati kako pravilno izdojiti ustajalo mlijeko tijekom laktostaze.

Izdojeno mlijeko možete skupiti u odgovarajuću posudu i ponuditi bebi. Ili ga čuvajte u hladnjaku. Ali ne biste trebali dati bebi ustajali proizvod.

Laktostaza na kraju dojenja

Ako mlada majka odluči prestati dojiti, riskira i stagnaciju mlijeka. Budući da se oslobađa u istom volumenu, a dijete ga više ne prima, lako može doći do viška.

Stoga je uvijek bolje završiti hranjenje glatko, kako i treba biti, postupno prekidajući jedno hranjenje za drugim. Na taj način možete izbjeći rizik od komplikacija.

Ali ponekad je potrebno jednog dana prestati s dojenjem. Razlozi mogu biti različiti. U takvoj situaciji pozornost na vaše dobrobit trebala bi biti posebno bliska. Ako se osjećate jako puni i prsa vam doslovno pucaju iznutra, ne možete izdržati. Svakako morate izdajati malo mlijeka dok ne postignete ugodno stanje. U početku je preporučljivo donekle ograničiti unos tekućine. Također, nemojte uzeti vruće kupke ili posjetiti saunu. Sve će to pomoći u izbjegavanju aktivne proizvodnje mlijeka i laktostaze.

Postupno će se laktacija početi smanjivati ​​i na kraju potpuno prestati. Ovaj proces nije jako brz, stoga biste trebali biti pažljiviji prema sebi određeno vrijeme.

Sprječavanje stagnacije majčinog mlijeka

Unatoč činjenici da na početku dojenja nitko nije imun na stagnaciju, s uspostavljenom laktacijom sasvim je moguće spriječiti laktostazu.

Kako to učiniti ispravno:

1. Prvi put nakon što vam mlijeko dođe, morate se redovito izdajati. Beba je još uvijek premala i njegove prehrambene potrebe su male. Ali s vremenom će zahtjevi rasti vrlo brzo, a redovito izdajavanje će potaknuti dojke da proizvode više mlijeka.
2. Kako budete starili, vaša će se potreba za mlijekom stabilizirati i daljnja stimulacija grudi bit će nepotrebna. U ovom slučaju, pumpanje, naprotiv, može dovesti do previše aktivne proizvodnje mlijeka i uzrokovati stagnaciju.
3. Svaki put prije hranjenja preporučljivo je izvesti posebnu masažu dojke. Pojačat će cirkulaciju krvi i olakšati protok mlijeka tijekom sisanja.
4. Prilikom pričvršćivanja bebe morate pažljivo pratiti ispravan zahvat. Bebi se ne smije dopustiti da u usta stavlja samo bradavicu. Također se mora uhvatiti većina aureole. Obje će čeljusti biti okrenute prema van. Ako je hvat nepravilan, dojka se ne isprazni do kraja, pojedini segmenti mogu ostati nedirnuti.
5. Često mijenjajte položaje za hranjenje. Ovisno o položaju djeteta, jedan dio dojke se prazni više od drugog. Za udobnost koristite jastuk za dojenje.

Možete vidjeti kako se izdajati tijekom laktostaze u brojnim postojećim videozapisima. I jasno vidjeti kako pravilno izvoditi opisane pokrete. Posjedujući informacije i potrebne vještine, možete si pravodobno pružiti potrebnu pomoć. Uostalom, spriječiti je uvijek lakše nego liječiti.